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奈良県にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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オンラインパーソナルトレーニングについてオンラインパーソナルトレーニングとはインターネット環境があればスマホやPCを使い自宅でトレーニング指導を受けることができるサービスです。ZOOM、LINE、スカイプ、Facebook、YoutubeなどWEBサービスやアプリを活用して筋力トレーニング指導やアドバイス、食事指導などを行います。
奈良県のオンラインパーソナルトレーニング一覧
ルネサンス登美ヶ丘ではパーソナルトレーニングもやっています。担当のトレーナーが体を鍛えるだけではなく、ダイエットや腰痛肩こり予防・改善等悩みを解消できるようにトレーニングを組み立て、実際にやっているところを見て指導してもらえるので効果が高そうです。またトレーニングが終わった後ゆっくり露天風呂に入れば疲れが吹き飛ぶと思います。
[最終更新日: 2021.07.16]編集部コメント：時間貸切制で女性トレーナーとマンツーマンで理想の身体づくりが行えるパーソナルジムです。 筋力UP、筋肉弛緩、エネルギーバランスの3つのアプローチから理想の身体に変えるオリジナルプログラムを提供しています。 おすすめの理由： ・時間貸切制でトレーナーとマンツーマンで行う事が出来るので集中して行えます。 ・筋力トレーニングを行ってもマッチョにならないプログラムを提供しています。 ・ボディメンテナンスも行っているので、筋肉痛のケアもしてくれます。
[最終更新日: 2023.02.16]奈良県田原本町にあるパーソナルジムです。整骨院に併設されたトレーニングジムなので、怪我後のリハビリや怪我をしない体づくりからダイエットなど幅広く対応していて、目的に応じたトレーニングを専門のトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるので安心してトレーニングができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]奈良県の河合町にあるフィットネスクラブです。経験豊富なプロのトレーナーが一人ひとりの状態や状況に合わせて無理のないトレーニングメニューを用意し、１対１で指導してくれるので、誰でも安心してトレーニングに励めそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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奈良県のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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