最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、祐天寺駅周辺でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！祐天寺駅周辺での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、祐天寺駅周辺周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも祐天寺駅周辺周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
祐天寺駅周辺の整体・鍼灸・マッサージ一覧
女性専用の完全予約制プライベート鍼灸院です。東洋医学の理論を基にした、鍼灸、美容鍼（美顔鍼）、骨盤矯正、ボティ造形などを組み合わせたオーダーメイドの施術を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]学芸大学駅から2分の好立地で、22時まで営業しているので仕事帰りに通院できます。鍼灸、マッサージ、酸素カプセルを使って、肩こり・腰痛、全身の調整や婦人科系疾患の施術を行っています。また、日曜日や祝日も営業しています。
[最終更新日: 2023.02.13]学芸大学駅から徒歩2分、施術師全員が国家資格保有者というマッサージ専門店です。店舗内には13台の施術ベッド、数台のプラズマクラスターなどによって、施術と癒しの空間を提供しています。営業時間は朝10時から翌朝4時までと長いため、家事の合間や仕事帰り、都合のいい時間に来店することができます。来店が難しい場合には、出張施術にも対応してもらうことができます。
[最終更新日: 2023.02.10]目黒区の学芸大学駅から徒歩1分のカイロプラクティック整体院です。症状の「根本的改善」を目的とし、豊富なメニューで一人一人の症状に合わせた施術を行います。妊婦も安心して受けられるメニューを用意しています。カイロプラクティックは、関節の動きや歪みをピンポイントで矯正することで、様々な症状の改善を促します。
[最終更新日: 2023.02.13]リラク系ボディケアは、肩甲骨ストレッチをメインに身体の疲れをほぐしていきます。リフレクソロジーのフットケア・アイヘッドケア・ハンドケアなどもあります。店内は超高濃度光触媒機器を利用しており、ウィルスや菌を寄せ付けない清潔で綺麗な空間でリラクゼーションを楽しめます。23時まで営業しています。
[最終更新日: 2023.02.13]毛穴の引き締め、制汗、殺菌作用がある薄荷オイルを使用したマッサージを行っています。薄荷のさわやかな香りを感じながら、癒しとくつろぎのひとときを過ごせるお店です。
[最終更新日: 2023.02.10]首（頚部）の治療を得意とする、指圧・マッサージ整骨治療院です。長年の経験と実績に基づき、筋肉とその中に存在する「しこり」と「痛み」の関係に着目し、ただ押したりさすったりというような表面的な全身療法ではなく、その痛みの原因となるトリガーポイント（原因筋）を探し、拇指圧を加えながら解していく筋肉活性化手技治療を行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
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