最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、東急大井町線でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！東急大井町線での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、東急大井町線周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも東急大井町線周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
東急大井町線の整体・鍼灸・マッサージ一覧
15年ほど前に田園調布近くのサロンにお勤めの頃からお世話になって、ずっと追っかけで、くっ付いて行き、こちらで独立されてからもまた伺っております。確かな技術と知識、優しく応対して下さるお姿にいつも感激しております。これからもよろしくお願いいたします！
[最終更新日: 2023.02.13]突然のぎっくり腰で痛みもかなりあったのですが、先生のマッサージのおかげで一気に軽くなりました。お蔭様で5日後のゴルフも普通にプレーすることが出来ました。 雰囲気もアットホームで本当にお勧めの治療院です！
[最終更新日: 2023.02.13]荏原町駅徒歩5分ほどの所に立地する隠れ家的サロンです。バリニーズオイルマッサージをはじめとしたボディケア、ヘッドスパなどをおこなっています。男性の利用も可能です。また、ブライダルコースも提供しています。
[最終更新日: 2023.02.10]都営浅草線・中延駅から徒歩6分の場所にあり、特徴は国際基準（WHO基準）の正規治療院であることです。さらに、状態の説明、自宅での運動指導などが丁寧で分かりやすいと定評があります。また、エビデンスベースで対応しており、効果が立証されているものを患者に提供しています。カイロプラクティックはヘルスケアの専門職なので、全身の治療を受けることが可能となっています。
[最終更新日: 2023.10.13]世田谷区にある鍼灸治療院です。30年以上の施術経験のあるスタッフが担当しており、一人ひとりの体質・症状に合わせて、豊富なメニューから適切な治療を行っています。身体の歪みや滞りをほどいていく「メディカルコース」やエイジングケアに効果的な「幹細胞美容鍼コース」などがあります。
[最終更新日: 2023.10.02]- [最終更新日: 2023.10.06]
首肩の痛みで受診しましたが、三十年近く治療所をされているだけあって、よく体の事をご存じで、分かりやすく説明して下さり、丁寧に施術して下さりました。首の痛みもすっかり良くなり、凄く回るようになりました(笑) 後、頭がスッキリと軽くなりました。また伺いたいです。
[最終更新日: 2023.02.13]キャロリーヌは、内面・外面・精神面からアプローチし、「真の健康美」を実現するエステティックサロンです。1977年の創業以来、結果を出すことにこだわり、日々研究、開発を重ね、他では得ることのできない満足を感じていただけるオリジナルの技術や化粧品、サービスを提供しています。
[最終更新日: 2023.02.10]業界歴20年2万人以上の実績をもつ経験豊富な女性の先生だから安心！ 再生美容を取り入れた目黒区唯一の美容鍼灸サロンです。美容だけでなく身体の不調にも高品質の技術でお応えします。
[最終更新日: 2023.02.13]背骨矯正やマッサージ、鍼灸をおこなう整骨院です。症状に合わせて施術方法を提案してくれます。肩こりや腰痛などの日常生活の不調や、けがなどに対する施術もおこなっており、保険適用の施術もおこなっています。
[最終更新日: 2023.02.13]タイマッサージ・整体・ヒーリングを組み合わせたオリジナルスタイルを行っています。日本タイマッサージ協会認定セラピストおよび、認定インストラクターが主宰しています。完全予約制で出張や遠隔ヒーリングにも対応しています。長原駅より徒歩3分です。
[最終更新日: 2023.02.13]日本人に合った刺激の優しい鍼灸治療を行っています。全く刺さない、ソフトはり（接触鍼法）もあります。症状や体調、生活習慣などの問診し、ひとりひとりの症状にあった施術をしています。美容鍼灸の施術もあります。
[最終更新日: 2023.02.13]中国鍼灸と現代医学を融合させた技術と背部骨盤調整で、ひとりひとりの症状と要望に応じた治療を行っています。在籍スタッフの全員は国家資格者です。鍼は毛髪ほどの太さの鍼から用意しており、鍼が初めてという方には体質や症状等を考慮し対応しています。
[最終更新日: 2023.02.13]整体・骨盤調整（A.P.バランス）コースは首（Atlas=アトラス）と骨盤（Pelvis=ペルビス）のバランスをあらゆる手技を用いて整えます。腸×骨盤シェイプコースは身体の土台となる骨盤を整えることで、美しいボディラインを目指していきます。産後向け整体・骨盤調整コースは出産による骨盤の開き・ゆがみなどを整えます。この3つのコースが人気です。
[最終更新日: 2023.02.10]首や骨盤等、骨格バランスを整えることを目的とした整体です。整体・骨盤調整コースから産後のママのためのコース等、メニュー展開が豊富です。ベビーカー入店可能で個室があります。着替えも4種類のサイズがあるので、好きなものを選ぶことができます。1回分無料で施術が受けられる、オーダーメイド施術の「カラダ習慣プログラム」もあります。
[最終更新日: 2023.02.10]日常の姿勢やストレス、食事、無理な運動が原因で起きる様々な痛みに対し、気功エネルギーや整体を用いて、収縮した筋肉を戻していきます。正常なバランス戻すことで、身体の痛みと共に、心の安定も得られることを目指しています。
[最終更新日: 2023.02.13]看板のないマンションの一室の隠れ家サロンで、宇宙卵という自動浄化システム再生を行い身体のマイナスエネルギーを自動的に出して浄化し、整体とドッキングさせて整えます。巻き肩矯正・肩コリ・腰痛・骨盤矯正などに対応し、肋骨矯正を行うコースもあります。施術は完全予約制でスエット等が用意されています。
[最終更新日: 2023.02.13]二子玉川駅から徒歩5分の鍼灸・整体院です。美容鍼灸により、コラーゲン・エラスチンを作り出し、表情筋を活性化させつやつや肌を生み出します。事前にしっかりとカウンセリングを行い、栄養学アプローチや姿勢矯正も加えて施術し、セルフケアの指導まで行います。数々のメニュープランがあり、1日1名限定の初回割引も用意しています。万一肌の悩みが改善されなかった場合には、初回施術費全額返金制度も設けています。
[最終更新日: 2023.02.13]
