最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、大崎駅周辺でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために!大崎駅周辺での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、大崎駅周辺周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも大崎駅周辺周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
大崎駅周辺の整体・鍼灸・マッサージ一覧
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.10]
こちらのサロンは施術の前後も癒される空間で、ホスピタリティが素晴らしいです。リンパマッサージも絶妙な力加減でとても気持ちがよくて、ガチガチだった背中が施術後はとても軽くなりました。またお願いしたいです。ありがとうございました!
[最終更新日: 2023.02.24]マンションの一室で、入り口少し戸惑いましたが、中に入ると癒やしの空間! 感染対策に手洗い、うがいをしてからお部屋に通されお茶をいただきながらカウンセリングをしっかりしていただきました。 始まってからはほぼ記憶がなく気持ち良すぎて寝てしまいあっという間でした。 そのままお部屋でゆっくりお直しもでき、身体もスッキリしたので次の予約もすぐにいれました。 次回が今から楽しみです!
[最終更新日: 2023.02.13]品川駅直結、徒歩5分のタワーマンションにある女性会員限定の完全予約制のサロンです。世界中のトリートメントを受け続けてきた、元JAL国際線CAがプロデュースした歯のホワイトニングやアロマトリートメントを行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]タイ古式マッサージは体が硬い人でも対応可能です。無理のない範囲でストレッチをかけていきます。お勧めはデスクワークで目、肩、首が特に疲れの人向けのコースです。全身のタイ古式マッサージに加えて、頭部から顔、肩首にあるツボを刺激するドライヘッドスパをすることで、溜まった疲れを取っていきます。深いリラクゼーション効果もあるので、慢性的な疲れの人におススメのメニューです。
[最終更新日: 2023.02.13]大井町駅から徒歩3分にある整骨院です。痛めた箇所・原因などを確認し、個々に合わせた施術の提案が受けられます。また、痛みの再発防止と根本改善のため、モーターコントロールエクササイズも導入されています。身体の各部に適度な圧を加えることで、姿勢を改善するだけでなく、運動パフォーマンスの向上や、リハビリテーション効果も期待できます。
[最終更新日: 2023.02.13]大井町駅より徒歩3分の整骨院です。一人ひとりの身体の状態を丁寧にヒアリングし、検査を行った上で適切な施術を提案しています。接骨学、整骨学の2つの観点による施術方法を用いて早期治癒・再発防止を目指しています。
[最終更新日: 2023.02.13]タイ古式マッサージのお店です。店内には心地の良い音楽とアロマの香りが漂い、毎日の慌ただしさを忘れるようなスローな時間が流れています。タイ本国や日本国内で本格的な技術を修得したセラピストが、洗練された技とおもてなしを提供しています。タイ古式マッサージ以外にも、リフレクソロジー、アロマテラピーなどもあります。
[最終更新日: 2023.02.13]首や骨盤等、骨格バランスを整えることを目的とした整体です。整体・骨盤調整コースから産後のママのためのコース等、メニュー展開が豊富です。ベビーカー入店可能で個室があります。着替えも4種類のサイズがあるので、好きなものを選ぶことができます。1回分無料で施術が受けられる、オーダーメイド施術の「カラダ習慣プログラム」もあります。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
タイ古式マッサージ専門店です。腕利きのタイ人のセラピストがゆったりと時間をかけて全身を施術します。タイ古式マッサージの他、オイルマッサージ、アロマオイル、足つぼマッサージなども取り入れています。
[最終更新日: 2023.02.10]JR大井町駅西口から徒歩3分のリラクゼーションスタジオです。マッサージ好きな方も納得できる、リラク系ストレッチで心と体をほぐします。肩甲骨ストレッチを中心とした全身もみほぐし疲労撃退コース、 特に足が疲れている人に反射区を中心にほぐしていくフットケアコースを軸に疲れに合わせたメニューを提案しています。日本リラクゼーション業協会の認定スペースで安心・安全な運営を実施しています。
[最終更新日: 2023.02.13]品川区大井町で開業して15周年になるカイロプラクティック整体院です。手技により身体を整えていきます。カイロプラクティック療法と、日本の古式整体である「大和整体」による施術です。健康に過ごせるように施術してくれます。完全予約制です。
[最終更新日: 2023.02.13]悩みに対応したタイ古式マッサージ・オイルトリートメント・小顔フェイシャルコルギの施術を行うマッサージサロンです。身体のケアはもちろん、精神的にも深い安らぎを、完全個室プライベート空間で提供しています。
[最終更新日: 2023.02.10]「痛い」「つらい」という症状を根本改善していくことをコンセプトにしている整骨院です。痛みの箇所と原因となる箇所が別の部位となっている場合も多く、全身の状態を細かくチェックし、根本要因を特定していくことを得意としています。東急大井町線戸越公園駅より徒歩1分の場所です。
[最終更新日: 2023.02.13]