最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、信濃町駅周辺でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！信濃町駅周辺での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、信濃町駅周辺周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも信濃町駅周辺周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
信濃町駅周辺の整体・鍼灸・マッサージ一覧
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.10]
メンテナンス系コースでは肩こり・腰痛など特に気になる箇所がある方向けのボディケアメンテナンスをはじめ、眼精・頭部調整ヘッドスパやタイ古式マッサージを扱っています。オイルトリートメント系コースでは4種類のオイルトリートメントと5種類の香りから自由に組み合わせることができます。ドライヘッドスパなどのオプションメニューもあります。
[最終更新日: 2023.02.13]身体の痛み改善に特化した筋膜整体です。最短で痛みを改善させる事に全力を注いでいて、1回では難しくても、基本は1箇所の痛みにつき3回以内での改善を目指しています。また、日本で数店舗しかない質の高い筋膜の施術が受けることができ、スタッフ全員が理学療法士の資格を保持しているので、医学的な知識や経験が豊富です。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.10]
人気のタイ古式マッサージをはじめ、アロマトリートメント、フェイシャルトリートメントと豊富なメニューを提供しているリラクゼーションサロンです。六本木とは思えない、安らぎと静寂の空間にて、明日への活力を補給する都心のオアシスです。
[最終更新日: 2023.02.10]こだわりのナチュラルハーブを使用し、一人ひとりの症状にあわせたオートクチュール施術を行うサロンです。自身の調整力・循環力をはじめ、回復のスピードを維持し速める事こそ、美容・健康・長寿の秘訣という事をテーマに、自然植物を中心に自然の力を取り入れたトリートメントプログラムを提供しています。
[最終更新日: 2023.02.13]市ヶ谷駅から5分のマッサージ治療院です。肩こり、腰痛、頭痛など身体の不調な方向けにマッサージあん摩指圧・ヘッドマッサージ・温灸を行っています。施術は予約制で一部屋だけで行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]「癒しをもっと身近に、もっと手軽に」をモットーに、60分2,980円（税抜）の低価格で全身もみほぐしを提供しています。オールハンド施術は本格派で、アロマの香り漂う店内は五感に心地良い快適空間に仕上げています。 JR市ヶ谷駅から徒歩3分です。
[最終更新日: 2023.02.13]本格的なタイ古式マッサージ（ヌアボーラン）をメインに、心と身体を癒す為のコースが各種あるタイ古式マッサージ店です。カウンセリングにて今日の気分や体調に合わせたアロマ浴をサービスしています。
[最終更新日: 2023.02.13]リラクゼーションを目的としたもみほぐし処です。足裏からじっくりと全身をもみほぐしていく『全身もみほぐし』や、足ツボを押しつつリンパの流れを整えて行く『フットマッサージ』などオールハンドの施術による至福の時間が過ごせます。
[最終更新日: 2023.02.13]東洋医学や運動生理学など、さまざまな療法・技術を取り入れています。骨洗いマッサージ「クーナクーナ」が特長で、骨格や関節、筋肉のすき間に注目し、丁寧にトリートメントしていく施術です。通常のトリートメントでは取り残される凝りや滞りを隅々まで取り除くことができ、体がラクになる、頭がスッキリする、よく眠れるなどの健康効果の他、むくみやセルライトの改善、シミやニキビ、ダイエットなどの美容効果もあります。
[最終更新日: 2023.02.13]ブラウンを基調に落ち着きのある空間の、アロマ＆リラクゼーションサロンです。お子様（ベビーカー）連れも可能です。ヒーリングメニュー（腰痛・肩こり・骨盤、姿勢矯正・偏頭痛・冷え症等々）やアロマトリートメントメニュー（アロマテラピー・ボディケア・ボディケア＆アロマテラピー・ホットストーンセラピー）等があります。
[最終更新日: 2023.02.13]問診と身体のバランスチェックを行い、身体の状態をしっかりと理解して頂くために、丁寧なカウンセリングを行っています。その上で、身体の土台となる「背骨・骨盤」を中心とした「骨・関節・筋肉」のバランスを整えていく、独自の整体を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]東洋医学、西洋医学を織り交ぜた独自の施術を行う整体院です。院内の設備にこだわっており、ベッドやフェイスホールは低反発のものを使用し、顔や体が痛くなりにくいように気遣いされています。東新宿駅から歩いて30秒ほどで、駅近で便利な場所に店舗があります。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
