最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、赤坂見附駅周辺でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！赤坂見附駅周辺での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、赤坂見附駅周辺周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも赤坂見附駅周辺周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
赤坂見附駅周辺の整体・鍼灸・マッサージ一覧
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.10.11]
マッサージ・鍼治療・交通事故治療を一人一人の症状に合わせて的確に行う整骨院です。10分単位で気軽に受けられるクイック指圧マッサージや酸素カプセルが設置してあり、各種保険治療にも対応しています。国家資格保有者が施術を行っており、美容と健康維持促進をサポートしてもらえます。四ツ谷駅から徒歩2分なので、気軽かつ定期的に立ち寄ることができます。
[最終更新日: 2023.02.13]アトリエかぐや姫は新橋駅から徒歩1分『通えるアロマ』をコンセプトに、アロママッサージ＋ヘッドスパを通える価格で提供し、日々お気軽に通って頂ける事を目標に、リラックス効果の高いオイルリンパトリートメントを行い、精神・肉体の緊張を解きほぐしていきます。アロマオイルリンパトリートメントは、自然素材から作られるアロマオイルを使って、全身をめぐるリンパの流れを促進することで、全身にたまった老廃物を取り除き、よりいっそう美しくするものです。ホットカーペットで身体を温めながら施術していきます。美肌効果はもちろん、デトック...
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.06.02]
心身ともにリラックスできます。半端なマッサージではなく、ビシッと体の芯までマッサージを受けて、スッキリしたい方におすすめです。
[最終更新日: 2023.02.13]ホリスティックな観点から全身をケアするリフレクソロジーや、男性向けのフェイシャルなど、ニーズに合わせて多彩なメニューを用意しています。背中スッキリコースはオイルで首・背中・腰・腕を気持ちよくほぐす人気NO.1のメニューです。60分コースは要望により骨盤を整えたり、太ももまで施術します。
[最終更新日: 2023.02.10]半蔵門駅5番出口徒歩1分の所にあります。Refresh15ボディケアは固まって動きの悪くなった筋肉をほぐし、コリや痛みを和らげて、からだの構造的バランスを自然な状態に整えていきます。施術は15分～受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.13]半蔵門駅５番出口より徒歩2分の場所に立地しています。疲れケアを中心とし、全身マッサージ、ヘッドスパ、美容鍼、アロマテラピーなども行っています。男性やマタニティ向けのメニューなどもあります。経験豊富な人気の先生達が登録セラピストとして在籍しています。
[最終更新日: 2023.02.13]六本木駅から近い便利な立地で、8年以上外国人の対応も経験のある本場のタイのスタッフがマッサージしている店舗です。アジアのリゾート風の店内で、タイ古式マッサージにより日ごろの疲れやストレスを解消させてくれます。体の痛み以外に、むくみ、体質改善、血行促進、運動不足の解消にもなります。また、日本語と英語の両方でサービスを提供できるということが特徴となっています。
[最終更新日: 2023.02.13]施術実績32年あり、困っている症状を原因から考え、根本的な改善に導くことを目的とした施術を行っています。できるだけ凝りや痛みが出にくい体質を目指し、症状が起きても軽くすむように予防も大切にしています。子どもから高齢の方まで、安心して施術を受けられる優しいカイロプラクティック院です。完全予約制です。
[最終更新日: 2023.02.13]健康学の観点に基づき、痛みや悩みを一時的に解消するだけでなく、再発させない体を目指しているセンターです。姿勢矯正からパーソナルエクササイズなどを行っています。完全予約制です。初回来店を希望の方に、電話・オンラインによるカウンセリングが利用できます。
[最終更新日: 2023.02.13]小守伝統のスポーツマッサージをベースに鍼・灸などの療法を必要に応じて使用し、各トレーナーによる多様性のある施術を提供しています。スポーツ選手をはじめダンサーやアーティスト、一般の人たちの身体機能の回復やコンディショニング等をサポートしています。全身マッサージを基本とすることにより、体全体の血流を良くし、自身のもつ自然治癒力を引き出すことを促しています。
[最終更新日: 2023.02.10]カイロプラクティックやオステオパシーなどの療法や、整体などの効果的な手技を多数取り入れた施術を行っています。肩こりや腰痛といった痛みを中心に、姿勢の歪みなどの様々な症状の相談も受け付けています。銀座線虎ノ門駅より徒歩2分という立地で、代表は東京カイロプラクティックカレッジを卒業した後に様々な整体院の院長経験を持ちます。
[最終更新日: 2023.02.13]
