最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、尼崎市でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！尼崎市での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、尼崎市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも尼崎市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
尼崎市の整体一覧
身体の土台である骨盤の動きがスムーズに動く様に調整し、施術していきます。そして、背骨の連結運動がスムーズに動くような運動療法や、筋肉の異常緊張を取り除く施術など、滑らかな動きを出せる施術も行います。
[最終更新日: 2023.02.13]ほぐし整体（筋肉と関節に同時にアプローチする、当院オリジナルの整体） 骨格整体（巻き肩・猫背・骨盤・産後の骨盤矯正） ボキボキしない全身の矯正。 ソフトな整体技術による矯正ですので、お子様から高齢者の方にも受けて頂いております。 瞬間的な矯正ではありませんので、お身体に負担をかけることなく、時間をかけてゆっくり矯正し ていく施術になります。
[最終更新日: 2023.10.15]カラダファクトリーが独自の理論によって生み出した「A.P.バランス®整体」が受けられます。収縮し固くなった筋肉を丁寧にもみほぐし、心地よく緩めていき、さらに骨盤や骨格に動きをつけていきながら、骨格バランスを整えていきます。
[最終更新日: 2023.02.10]整体+マッサージ+ストレッチ治療を行っています。腰痛、肩こり、膝痛、首肩の痛み、骨盤の歪み、出産後の骨盤の歪み、ヘルニア、脊柱管狭窄症、スポーツ障害など幅広い症状に対して対応が可能です。身体の歪みを整える整体治療と筋肉の緊張を緩和する独自のマッサージ、痛みの回復力を高めるストレッチ療法を組み合わせた治療法になります。
[最終更新日: 2023.02.13]整体の施術を行っています。特に重い症状の方のためのトータル整体コースでは、脊柱管狭窄症やヘルニア・坐骨神経痛・長年の腰痛・肩こりなどの慢性症状の治療をしています。また、猫背整体コースもあります。
[最終更新日: 2023.02.13]整体メニューがあります。背骨を正しい位置にし、自然治癒力を高め、根本治療する骨盤矯正や、全身の関節・筋肉のバランス・姿勢を整える猫背矯正を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]整体とほぐしを融合させたリジナル整体テクニックです。ほぐし・整体ほぐし・バランスという「ほぐしバランス整体」で、いろいろな角度から施術をします。
[最終更新日: 2023.02.13]リラックスできる空間作りに努めている、地域密着型の整骨院です。丁寧な問診、検査、診断を元に体の状態を説明してくれます。痛みや不調の根本原因を見つけ、その原因に対して手技療法を主体とした施術法を行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.07.12]
- [最終更新日: 2023.02.13]
