最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、高津駅（神奈川県）周辺でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！高津駅（神奈川県）周辺での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、高津駅（神奈川県）周辺周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも高津駅（神奈川県）周辺周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
高津駅（神奈川県）周辺の整体一覧
整体・骨盤調整コースは首と骨盤のバランスを様々な技術を用いて調整するコースです。痛みや疲れを感じにくい身体を目指します。ミネラルクリームを使用するコースもあります。整体に腹部調整を行う快眠整体コースや出産による様々な症状に対応する産後向け整体・骨盤調整コースがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]姿勢、骨盤の歪みからおこる根本的な痛みを改善します。骨をポキポキ鳴らして行う施術ではなく、固く歪んだ関節、筋肉を動かし、伸ばすことで正しい位置に戻す施術法です。
[最終更新日: 2023.02.13]筋肉の状態、関節の可動域、骨格の位置や癖など根本的な原因を把握し、姿勢・筋バランス・自律神経を整え根本的に、そして総合的に改善していきます。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
筋肉の疲労回復、痛み(内科的：頭痛・更年期など、整形外科的：肩こり・腰痛・膝痛など)の軽減、体調管理などに、 整体を含むマッサージ・あんま・指圧の施術を行っています。ダイエットの補助(主に骨格骨盤調整)としての効果も期待できます。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.06.16]
柔道整復師の国家資格をもったスタッフが施術します。1人1人に最適なプランを組み立て、早い症状改善を図っています。手技治療や最新の治療機器を使い分けて骨盤矯正や身体のゆがみの改善を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
「整体ストレッチコース」では、筋肉を伸ばしてやわらかくすることで血行を促進し、疲労回復やダイエット、健康的な体の維持につながります。また、怪我の予防やエイジングケアにも効果的です。
[最終更新日: 2023.02.13]骨格のバランスや関節の引っかかりを改善し、スムーズな身体の動作を出していきます。骨盤矯正（骨盤ケア）コースなどの痛み改善コースでは整体・針治療を中心に治療しています。また、テレワークコースでは簡単な運動プログラムとマッサージや整体などの施術を組み合わせた内容を提供し、無理なく運動不足の解消と痛みや不調からの改善をマンツーマン指導しています。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
「リ・ボディ整体」は、疲労回復と癒しのコースで辛い箇所をゆっくりと揉みほぐします。ひどい肩コリや腰痛でお悩みの方や、姿勢の歪み・バランスの改善には全身の「アウターマッスル」と「インナーマッスル」を気持ちよくストレッチし、カラダ本来のベストな状態に整えていく、「ストレッチ整体」も行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]首(Atlas=アトラス)と骨盤(Pelvis=ペルビス)のバランスをあらゆる手技を用いて整える「APバランス整体コース」、出産による骨盤の開き・ゆがみや、下腹部のたるみ、肩・腰のつらさ、むくみやイライラ・無気力など、様々なお悩みに合わせて施術する「産後向け整体・骨盤調整コース」などのコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]「整体」のコースでは、ろっ骨（胸郭）や骨盤へアプローチすることで、体幹を整えて、身体のゆがみからくる肩こりや腰痛の改善を目指します。30分からの部分整体と50分からの全身整体のメニューがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]整体マッサージコースがあります。引く、揺らすといった整体マッサージを主軸に行い、関節や深部の筋肉の緊張を緩めることで身体の軸を本来の位置に戻します。他に頭とおなかの整体コースがあります。頭蓋骨、お腹を中心に身体を調整することで、全身の辛い症状を改善させていきます。
[最終更新日: 2023.02.13]
