最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、高津駅（神奈川県）周辺でおすすめの足裏マッサージやリフレクソロジーを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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足（足裏）マッサージ／リフレクソロジーとは？
足裏には全身の末梢神経の縮図が投影されていると考えられ、足裏をマッサージすることで全身への効果が期待されています。足つぼマッサージは足の裏にある反射区のつぼを指圧やマッサージ棒で押していく施術です。
リフレクソロジーは、英国式・台湾式・タイ式などがあり、リフレクソロジーの方がリラックス効果の要素が高く、血行を良くしたり、デトックスを促す効果があります。
失敗しないために！高津駅（神奈川県）周辺での足裏マッサージ・リフレクソロジーの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
足つぼマッサージや足裏リフレクソロジーの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
足裏マッサージ・リフレクソロジーは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
足裏マッサージ・リフレクソロジーなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、高津駅（神奈川県）周辺周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも高津駅（神奈川県）周辺周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
高津駅（神奈川県）周辺の足（足裏）マッサージ／リフレクソロジー一覧
フットケアコースは、足裏の反射区を、丁寧に刺激し心地よくケアするコースです。足の疲れやむくみの解消に効果があります。20分、30分、40分、50分、60分のコース設定があります。
[最終更新日: 2023.02.10]蒸しタオルで脚を温め、心地よく気持ちのよい力加減で膝から下のマッサージを行います。脚のむくみ、疲れ、冷え等でお悩みの方におすすめです。オイルの香りはラベンダー、グレープフルーツの2種類から選ぶことができます。
[最終更新日: 2023.02.13]立ち仕事などで足がむくむ、冷えるなどの方には足つぼコースがあります。足の裏から反射区を刺激し、ふくらはぎまでしっかりとオイルでほぐします。
[最終更新日: 2023.02.13]足裏リフレクソロジーは、専用のマッサージオイル&クリームを使って足裏からふくらはぎまでをしっかり緩め、滞ったリンパや血液を流していく施術です。全身の冷えやむくみの解消に効果があります。また、各所の自然治癒力も高める効果にも期待できます。
[最終更新日: 2023.02.13]「足つぼコース」では、足裏のツボを刺激し、爪先からふくらはぎまでを時間をかけじっくりとケアする事で、疲れやむくみ、だるさをスッキリ解消します。30分、45分、60分コースがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]アジアン手技を使った足裏整体リフレクソロジーを行っています。40分のコースでは足裏を中心とした施術ですが、60分・80分コースでは骨盤周りや肩・首などにもストレッチと指圧を加えています。
[最終更新日: 2023.02.13]オイルリフレクソロジーでは、保湿性が高くビタミン類を豊富に含んだホホバオイルを使用してふくらはぎを中心に足裏もトリートメントしていきます。足裏（反射区）メインコースもあります。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
足つぼコースは、木の棒を使って足裏を刺激していきます。リ・ボディ整体とのセットコースもあります。リフレクソロジーも行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]「フットケア」では、アロマオイルで足指の間の筋肉をもみほぐします。足裏からふくらはぎに滞留している余分な水分を流して、むくみの解消を目指します。日常の足の冷えや疲れ、スポーツによる疲労や、リフレッシュしたい人向けのメニューです。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
オイルリフレクソロジーメニューがあります。ホホバオイルを使用してふくらはぎを中心に足裏もトリートメントしています。体の不調に合せてエッセンシャルオイルをブレンドしたアロマトリートメントも選べます。立ち仕事の方、むくみがちな方、冷暖房などによるお疲れの方に効果的です。足裏(反射区)メインコースもあります。
[最終更新日: 2023.02.13]足裏療法を行っています。足皮膚の感覚(受容体)を通じて脳細胞、自律神経に刺激して、リラックスして頂く共に、血行を促進して身体の機能回復を図ります。冷え症・足のむくみ・生理痛などに対応しています。
[最終更新日: 2023.02.13]リフレクソロジーコースがあります。冷え性、むくみ、内臓不調、スポーツや立ち仕事での疲労などへの効果が期待できます。ホットパック、ホットジェル使用のホットリフレクソロジーコースもあります。
[最終更新日: 2023.02.13]足つぼコースがあります。デスクワークで脚がむくみやすい方にはむくみ解消効果があり、外回りで歩く機会の多い方には、疲労回復効果があります。
[最終更新日: 2023.02.10]脚を集中的にケアする「脚中心コース」があります。「パウダーコース」では、パウダーを使って足裏をくまなく刺激することによって内臓の機能アップ効果が期待できます。その他に、ふくらはぎ・太ももを対象とした「オイルコース」や脚全体を対象とした「パウダー+オイルコース」があります。
[最終更新日: 2023.02.13]
