最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、目黒駅周辺でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！目黒駅周辺での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、目黒駅周辺周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも目黒駅周辺周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
目黒駅周辺の整体一覧
カラダファクトリーが独自の理論によって生み出した「A.P.バランス®整体」が受けられます。収縮し固くなった筋肉を丁寧にもみほぐし、心地よく緩めていき、さらに骨盤や骨格に動きをつけていきながら、骨格バランスを整えていきます。
[最終更新日: 2023.02.10]整体の施術を行っています。適度な指圧で、疲れ痛みの改善を図っています。根本原因に刺激 を与え、全体の改善を呼びかけています。全身整体コース、整体部分集中コースがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]妊活整体・マタニティ整体・産後整体・赤ちゃん整体をおこなっています。産後リハビリ整体では、骨盤の歪みを整えた後に、開いてしまった骨盤を締めていきます。また、肋骨の調整や、内臓を上げるように調整します。今ある症状を取り除き、出産により変化したボディーラ インをキレイにする効果が期待できます。マタニティ期には、全くお腹や体に負担のかからない、安心安全な方法で骨盤や内臓の調整を行います。いまある症状の軽減や、スムーズなお産へと導きます。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.10]
整体の施術を行っています。痛みの原因を見つけ出し根本から痛みを除去しています。原因を追求し患者に最も合った施術を提供しています。骨盤矯正や身体のバランス調整、姿勢の矯正、スポーツ前後のメンテナンス等も行っています。身体の歪みや姿勢を正すことに主体に置き、新陳代謝を上げる施術を行う美容整体もしています。
[最終更新日: 2023.02.13]体のバランスによる歪みを取り除く施術となります。姿勢バランスを自然体に戻して根源から改善していく整体療法です。優しくソフトなタッチで体の内側からしっかりと調整していきます。
[最終更新日: 2023.02.13]鍼灸・整体・カイロの3本柱をもとに身体を調整します。整体（マッサージ）では、慢性的なコリや癒着を整え、違和感を緩和します。姿勢などから総合的に判断し原因を追求します。
[最終更新日: 2023.02.13]フェイスパッドは負担を極力少なくした柔らかい医療用のものを採用し、施術のためのベッドはオリジナルの特注品を使用しています。メスを入れなければ届かない深層部の癒着や硬結を、六層に連なる筋膜や関節を連動させて剥がし取ります。
[最終更新日: 2023.02.13]施術法「ミオンパシー」は、1つの場所を90秒かけて緩めていく施術ですので施術時間が長ければより広範囲に、または、しつこくひどい痛みの改善に効果があります。ミオンパシー60分コース、90分コース、120分コースなどがあり、セラピストの経験や技術も4つのレベルから選べます。
[最終更新日: 2023.02.10]ATSI (アナトミートレイン・ストラクチュラル・インテグレーション)を行っています。身体中に張り巡らされた筋膜（ファシア）にアプローチすることにより、姿勢バランスを整え、日常や運動時の動きの機能改善を目指します。
[最終更新日: 2023.02.10]整体・骨盤調整を行っています。独自のA.P.バランス®コースは、首（Atlas=アトラス）と骨盤（Pelvis=ペルビス）のバランスをあらゆる手技を用いて整えます。快眠整体コースは、首、肩、腰、疲労などカラダの不調をケアするとともに、睡眠に関する不調や悩みもケアします。産後向け整体・骨盤調整コースは、産後2ヶ月よりA.P.バランス®理論を基本とし、産後の悩みに合わせて施術します。
[最終更新日: 2023.02.10]整体・骨盤調整、美容整体を行っています。整体・骨盤調整は、技術を凝縮し「歪んだカラダ」を整え、つらい痛みに根本にアプローチします。美容整体は、骨格にアプローチすることで、血行やリンパの流れをケアし、シェイプアップや小顔に効果があります。
[最終更新日: 2023.02.10]
