最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、都営大江戸線でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！都営大江戸線での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、都営大江戸線周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも都営大江戸線周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
都営大江戸線の整体一覧
末梢神経・関節・筋肉にアプローチすることで、根本からの改善を目指していきます。 肩こり・腰痛・関節痛・慢性痛などのお悩みに対応しています。
[最終更新日: 2023.02.13]江古田駅から徒歩2分にある整体・マッサージ店です。ヘッドマッサージやフットマッサージ、リンパマッサージなど、様々なメニューを提供しています。手技を見直し互いに高め合う練習会を毎月行っているので技術力があります。マタニティも可能です。
[最終更新日: 2023.02.10]桜台周辺のお客様を中心に、リピート率の高い地域密着型のマッサージ店です。人気メニューとして、オリジナルの深層筋アプローチによるマタニティマッサージやアロマトリートメントがあります。その他、ヘッドマッサージやフットマッサージなども取り揃えています。
[最終更新日: 2023.02.10]浅草駅から徒歩1分のリラクゼーション・整体・マッサージ店です。独自の深層筋アプローチによる持続圧マッサージ、ヘッドマッサージ、血行やリンパの流れを高める足裏から膝下のオイルマッサージ、マタニティマッサージなどの施術メニューを用意しています。店内は高級旅館のような和モダンの空間で、壁で仕切られた個室で施術をおこないます。友人やカップルでのペア利用も可能です。
[最終更新日: 2023.02.10]整体により、猫背矯正・骨盤矯正を行っています。ほぐしを中心とした筋肉に対してのアプローチと、関節の動きを良くしてあげるようなストレッチを中心とした手技がメインの施術です。
[最終更新日: 2023.02.13]茗荷谷駅徒歩3分にある、完全予約制の頭痛専門の整体院です。世界基準の最新の知識と技術による、安心、安全で痛くないソフトな治療を行っています。5歳から年配の人まで、幅広い年齢層が治療を受けています。M式バックエイジングセラピーという治療で、医学的根拠を元に原因へ直接アプローチすることにより、症状を一時的に和らげるのではなく、根本的な治療を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]骨格の歪みを取る整体コース、体格の大きい方や症状のひどい方におすすめの全身本格矯正コースがあります。他に産前・産後マタニティマッサージ・整体、ブライダル特別整体も行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]以前から首と肩の凝り・手指の痺れが特にひどく、腰痛もあり、お世話になっています。 提携しているクリニックで今回3年ぶりにカイロ専用のレントゲンを撮って、初回の状態と比較していただきました。 元々ほぼ一直線だった背骨にきちんとS字カーブができていて、背骨の左右の歪みもかなり改善されていて感動しました。 一番気になっていた手指の痺れも今ではだいぶ改善され、生活しやすくなったので本当に助かっています。 定期的に体のメンテナンスで伺っていますが、終わると凝っていた所や体全体が動かしやすくなっていて、私にとって先...
[最終更新日: 2023.02.13]アメリカ発祥の矯正技術であるカイロプラクティックを当院では行なっております。 カイロプラクティックでは身体の歪みや関節の不調を改善し、神経や筋肉の働きを回復させます。
[最終更新日: 2023.03.14]現在36週で、マタニティケアでお世話になりました。 腰痛が痛くて困ってましたが、良くなりました。 個室で換気扇と窓があったので、良かったです。 安産に向けてのお話も聞けたので、ストレッチなども家で試してみたいです。 ありがとうございました。
[最終更新日: 2023.02.13]練馬駅徒歩2分のリラクゼーション・整体・マッサージ店です。施術スペースがカーテンで仕切られたカジュアルなタイプのサロンです。筋肉の深層に『深く、持続した圧』をピンポイントで加える独自の技術で、肩こり解消に効果が期待できます。ヘッドマッサージや、血行やリンパの流れを高める足裏から膝下のオイルマッサージ、マタニティマッサージなどのメニューがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]銀座駅徒歩2分のリラクゼーション・整体・マッサージ店です。全室個室で、リラックスして施術を受けることができます。筋肉の深層に『深く、持続した圧』をピンポイントで加える独自の技術で、肩こり解消に効果が期待できます。ヘッドマッサージや、血行やリンパの流れを高める足裏から膝下のオイルマッサージ、マタニティマッサージなどのメニューがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]高いスキルを持ったプロフェッショナルの施術者が指圧とマッサージを組み合わせ、希望に合わせた強さ加減で丁寧なマッサージをしてくれます。アロマトリートメントコースもあります。
[最終更新日: 2023.02.10]骨盤の調整を行い、自律神経へのアプローチするホルモンバランス調整整体や、筋肉から骨盤調整を行い、卵巣・精巣・子宮の血流を上げていく妊活活法整体などの施術を行っています。また、鍼灸やオイルトリートメントと整体を組み合わせて、肩こりや腰痛等の痛みの施術も行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]骨格調整・筋肉調整・ストレッチを複合させた、根本改善を目指すカラダメンテナンスコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]リラックス整体を行っており、肩こりや腰痛、全身の疲れを適度な強さでほぐしています。リラックスしながら自然治癒力を高め、新陳代謝を促進しています。
[最終更新日: 2023.02.13]
