最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、大津市でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！大津市での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、大津市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも大津市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
大津市の整体一覧
整体の施術を行っています。良い姿勢を作るために骨盤を正しい位置に矯正したり、背骨と骨盤の歪みを正して、血液の循環をよくし、肩が軽くなる施術をしたりしています。腰痛整体、頭痛整体、マタニティ整体などがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]まず、全身矯正で身体の土台の歪みを正しい位置に戻し土台が安定したらマッサージやストレッチ、鍼、電気治療を用いて筋肉を緩めて正しい位置に安定させます。
[最終更新日: 2023.02.13]整体・骨盤調整コースは、首と骨盤のバランスを様々な技術を用いて調整する施術を行っています。疲れや痛みを感じにくい身体づくりを行っていきます。産後向け整体・骨盤調整コースは、出産による骨盤の開き・ゆがみや、下腹部のたるみ、肩・腰のつらさ、むくみやイライラ・無気力など、様々な症状に合わせた施術を行っています。
[最終更新日: 2023.06.02]痛いところ（いわゆる患部）を直すのではなく、痛みの原因となっている場所を探し出し改善を行なっています。人間の体を構成する骨、筋肉を本来あるべき位置に戻すことで、もともとご自身に備わっている自然治癒力を最大限に引き出すための調整をします。骨を「ぼきぼき」という感じの施術はしていません。また、人間の体全体のバランスを整える施術を行うために、流行の筋膜リリースだけでなく、筋膜のバランス調整（筋膜は緩めるだけでは逆効果になる場合があります）する施術を行うようにしています。通常の整体の他に、総合整体、整体ヒーリングなどのコースもあります。
[最終更新日: 2023.02.13]身体の不調を根本から治す骨盤矯正を行っています。数々の症例や施術経験に基づき、身体や生活に合わせた独自の矯正メニュー「木村式矯正治療」を受けられます。骨盤から身体全体、根本から調整していくことに力をいれた独自の治療は「ただ気持ちいい満足感よりも、何年後も健やかに過ごせる身体づくり」を目指しています。
[最終更新日: 2023.02.13]整体施術では、手技や専用器具を使い身体に合わせたソフトな矯正で、ゆがみを整えていきます。30分、50分、80分、100分コースから選べます。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
妊産婦さん向けのマタニティ整体を行っています。妊娠4ヶ月頃～臨月まで可能で、仰向けと横向きになってもらいソフトな力で施術します。また、疲労回復DRT整体も行っており、わずか10分の背骨・骨盤矯正で、今まで辛かった腰・肩の痛みを一瞬で楽にすることができます。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
マタニティ整体では、体に負担の少ないソフトな施術を行っています。今ある症状を取り除き、出産に対する不安を少しでもなくし安産に導くことを目指すコースです。
[最終更新日: 2022.03.10]- [最終更新日: 2023.07.12]
- [最終更新日: 2023.02.13]
整体の施術を行っています。背骨の歪みを整えることで、人間が本来持っている自然治癒力を最大に引き出し、色々な症状の治療を行っています。肩こり、頭痛、腰痛などに効果的です。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2022.03.10]
