最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、江ノ島電鉄線でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために!江ノ島電鉄線での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、江ノ島電鉄線周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも江ノ島電鉄線周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
江ノ島電鉄線の整体・鍼灸・マッサージ一覧
ここ数年、月2回程度、定期的にお世話になっています。 丁寧に親身に対応してくださり、やわらかいハリ、温かいお灸で、とても気持ちがよく、冷えやコリ、めまいや胃腸の調子がよくなり、助かっています! しんきゅうの良さを実感しています。
[最終更新日: 2023.02.10]機械に頼らず手による施術にこだわっています。カイロプラクティックの治療方法や一部の理学療法などを混ぜて症状を改善し痛みを繰り返さない身体作りをしていきます。特定の痛みや歪みを治したいときはもちろん、特に不調はないけれど一度整体で診てもらいたいという人に全身整体コースがお勧めです。
[最終更新日: 2023.02.13]江ノ島電鉄長谷駅から徒歩3分、鎌倉由比ガ浜海岸前にある女性限定・完全予約制のプライベートサロンです。タイ古式マッサージをベースに、整体、オステオパシー、頭蓋仙骨療法、トークセン、ヤップ、各種療法にフラワーセラピーを取り入れたセラピーを行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.06.02]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.08.29]
家から近いのでよく通ってます。 基本的には予約をするのが良いと 思いますが飛び入りでも結構入れちゃいます! マッサージって今日疲れたなぁ〜って時にふいに行きたくなるので 急遽やってもらえるのは有り難い! タイミング悪く予約が埋まっていたとしてもスーパーやカフェがある立地なので時間も潰せます。 マッサージの腕前も皆さんいいので 自分のお気に入りをすぐに見つけられると思います。
[最終更新日: 2023.02.10]現代西洋医学以外の医療行為の総称で、鍼灸(しんきゅう)、心理カウンセリング、そのほかカイロプラクティック、リンパドレナージなどの代替医療を行っています。クリニックと提携し統合医療実践の場として開設されました。
[最終更新日: 2023.02.10]整骨・鍼灸マッサージ院です。整体(骨格矯正)、産前・産後の骨盤矯正、鍼灸治療、アスリート施術なども行っています。子ども連れでの利用にも対応しています。ホームページよりインターネット予約も可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]痛み・怪我・不調に対して、原因を突き止め、根本から治療する施術を行っています。幼児から高齢者まで幅広い年齢層が来院しています。スポーツの怪我から日常生活での痛みまで、さまざまな悩みに対して適切な治療を行っています。最新の医療情報に長年の経験を織り交ぜた「ななみ式」の施術により、効果的に症状の治療にあたっています。
[最終更新日: 2023.02.13]『60分3270円』で、安くてもオールハンドによる本格的なもみほぐしをしています。血液・リンパ液(老廃物を運ぶ働きがあります)の流れを良くする事で、老廃物・疲労物質の排泄を促し、疲労やむくみなどを改善します。予約優先で、着替えの無料貸し出しがあります。夜22:30まで受け付けています。オンライン予約を利用できます。
[最終更新日: 2023.02.13]江ノ電七里ヶ浜駅から徒歩30秒の海沿いにあるスパ&リラクゼーションサロンです。ドイツから取り寄せている化石オイルを用い、バリ島の伝統的なオイルトリートメントとタイ古式マッサージをアレンジしたオリジナルの施術を行っています。季節ごとに楽しめるキャリアオイルとハーブティーのサービスもあります。
[最終更新日: 2023.02.13]藤沢駅から徒歩30秒のビル5階にあり、経験豊富なスタッフが症状に合わせた施術を行っています。なかなか改善されなかった身体の不調もトップセラピストの技術と、落ち着いた広々空間でリフレッシュすることができます。オイルトリートメント、リラクゼーションサロンでのトップ経験者、国家資格取得者など、さまざまな経験をもつスペシャリストが施術を行います。スタッフの指名も可能となっています。
[最終更新日: 2023.02.13]豊富な実績をもった院長が、骨格・筋肉・自律神経・内臓という4つの側面から体を整え、痛みや悩みを根本から解消します。 体の中心に近い深層筋にアプローチする「深部整体施術」と、刺さない鍼治療の「レインボー療法」を組み合わせて経絡の流れを整え、自然治癒力をサポートします。丁寧な問診と説明で、納得してから施術を受けられます。交通事故後の後遺症や保険会社とのやり取りなどについても気軽に相談できます。
[最終更新日: 2023.02.10]「鎌倉駅」から徒歩13分の場所にあり、人通りの多い駅を少し離れて、静かな落ち着いた雰囲気で施術を受けらる整体院です。子供用のおもちゃや本が置いてあるので、子どもと一緒に来院できます。予約制なので、他の患者さんを気にせずリラックスして治療を受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.13]