最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、小田急多摩線でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！小田急多摩線での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、小田急多摩線周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも小田急多摩線周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
小田急多摩線の整体・鍼灸・マッサージ一覧
この度はありがとうございました！ 産後初めてマッサージに行きましたが、思ったよりも体が凝っていて、色々とご丁寧に説明してもらいながら行っていただき、ためになりました。お店の雰囲気は、明るすぎず、暗すぎず落ち着いた雰囲気でした。子連れ可との事でしたので、子供が預けられないときにでも安心して行けるので、今後もお世話になりたいと思いました。 EPARK口コミより引用
[最終更新日: 2023.02.13]交通事故で後ろから追突され口コミで評判が良かったこちらの整骨院に通院する事にしました。はじめての事故で不安な中、丁寧な説明と施術をして頂いたおかげで4ヶ月の通院で痛みもなくなり普段の生活を送ることが出来ました。また身体の不調がでたらお世話になりたいと思います。ありがとうございました！
[最終更新日: 2023.02.13]鍼灸治療と癒やしの空間を兼ね備えた鍼灸サロンです。はり（鍼）・灸・吸い玉などの治療を行っています。ベテランの院長以下4人の女性施術者が在籍しており、リラックスも治療も女性ならではの悩みや要望に応えます。40、50代の眼精疲労、肩こり、不眠や更年期症状に悩む女性が多く来院しています。妊娠中のつらい症状、逆子も対応可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.13]
イタリア語で「体」という意味の整骨院です。トリガーポイント療法で痛みがある場所ではなく、その原因となっている場所を刺激することで症状の緩和、改善を行います。鍼治療や各種の電気治療を組み合わせ、一人ひとりにあった治療を行います。産前、産後のケアや、交通事故治療、姿勢改善など、専門知識を持ったスタッフがマンツーマンで指導、施術を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]木を基調とした落ち着いた雰囲気の鍼灸接骨院です。各ベッドの間にしっかりカーテンで仕切りがある為ゆったりした時間を過ごせます。鍼灸と骨盤矯正を中心にマッサージだけではなく症状の根本と向き合った施術内容を提案してくれます。使い捨てのデポス鍼を使い、症状によって長さや太さを使い分けます。鍼が怖いという方向けの刺さらない先の丸い鍼などもあり、個々に最適な施術が受けられます。
[最終更新日: 2023.02.10]機械はいっさい使用せず、鍼灸と整体を併用する手技療法を行う治療院です。腹部の観察で内臓の不調を推察、体型の歪みと合わせて体の不調の原因を追及し、一人ひとりの症状に合わせて鍼灸・骨盤矯正や背骨矯正を併用して治療を行います。1階に治療院、2･3階は自宅、夫婦二人で営んでいてとてもアットホームです。
[最終更新日: 2023.02.13]手技治療、鍼灸治療、骨盤矯正、テーピング?、設備・機器を利用して治療をします。ヘッドケア・ボディケア・フットケアなど自費治療での施術もしています。平日は夜19時まで、土曜も午前中13:30まで営業しています。
[最終更新日: 2023.02.13]オイルトリートメントと整体を融合したアジアンオイル整体を行う整体院です。アジア系のトリートメントに、整体や指圧・筋膜はがし・リリースなどの要素を取り入れたオリジナルの整体です。オイルを塗りながら体を考察し、凝って冷えて固まっている箇所を確認した後、圧迫しながら皮膚を寄せほぐしていきます。指の動きが早く、力強いのが特徴です。
[最終更新日: 2023.02.13]聖蹟桜ヶ丘駅より徒歩5分の鍼灸、指圧、マッサージ、整体治療を行う治療院です。鍼灸治療、整体治療、電界療法を主体に、身体を内側と外側からケアする、根本治療を実践しています。自然治癒力を高め、全身を治る方向に向けながら症状の出ている所の治療を行っています。再発予防として、運動療法、生活での養生法等をアドバイスしてくれます。また、症状によっては漢方薬の用意もしてくれます。
[最終更新日: 2023.02.13]自然治癒力を高める治療を行っている鍼灸整骨院です。妊娠中の悩み・産後１か月から出来る骨盤矯正など、子育て中のママさんのサポートに力を入れています。子ども連れの人も安心して通院できるように、ベビーベッド・キッズスペースを完備、待合室からベッドサイドまでベビーカーで入れます。施術中は子育て経験ある見守りスタッフが子どもの世話をしてくれます。
[最終更新日: 2023.02.13]患者さんへの丁寧な問診と説明の上、画一的な治療ではなく、その時々の症状にあった治療と生活上でのアドバイスを行っていはりきゅう整骨院です。スポーツ障害（肉離れ・捻挫など）、腰痛、肩・背中の痛みとコリ、ひざの関節痛、むち打ちなどの症状がある方におすすめです。
[最終更新日: 2023.02.13]神奈川県川崎市にあり、小田急小田原線の新百合ヶ丘駅より徒歩2分の場所にあります。営業時間は10:00～22:00（21:00最終受付） になっています。独自の技術「ミムピー」は、コリに対してただ刺激するだけではなく、「入れ」「ため」「逃がし」という工程を間に挟むことで、従来ではアプローチができなかったコリをほぐすことができます。
[最終更新日: 2023.02.13]独自技術「コアバランスストレッチ」を用いたストレッチを提供している、ストレッチの専門店です。「コアバランスストレッチ」は、プロスポーツトレーナー監修の独自技術で、パートナーと行うことでセルフストレッチやマッサージでは届かない不快ポイントにアプローチしています。
[最終更新日: 2023.02.13]プライベートな施術スペースでハーブの香りに包まれ、身体の芯から疲れを流し、解放する癒しのサロンです。１つの緩みを全身へ繋げていく「一環施術メソッド」を含んだアジアン手技で、慢性的な悩みに囚われない身体作りのお手伝いをしています。
[最終更新日: 2023.02.13]通勤ラッシュや様々な移動などでスポーツと同様に筋肉や神経の疲労を蓄積させている一般の方にもオリンピック選手やプロアスリートチームも受けているスポーツマッサージの施術を行っています。一時的に良くなるのではなく、同じ痛みや違和感を繰り返さないような状態にしていくことをモットーに施術しています。
[最終更新日: 2023.02.13]
