最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、日本大通り駅周辺でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！日本大通り駅周辺での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、日本大通り駅周辺周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも日本大通り駅周辺周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
日本大通り駅周辺の整体・鍼灸・マッサージ一覧
店内完全貸切制で行っているアロママッサージサロンです。セラピストと相談し、施術内容を決めていきますので、ひとりひとりオーダーメイドの施術を受けることができます。関内駅より徒歩2分の場所にあり、横浜駅からも近くアクセスしやすくなっています。
[最終更新日: 2023.02.13]みなとみらい地区の横浜ワールドポーターズ内の店舗です。気になる部分や全身をほぐすボディケア、足裏やふくらはぎ・膝裏をアロマオイルで刺激するリフレクソロジー、手や腕をアロマオイルでケアするハンドケア、顔と頭のコリをほぐすアイヘッド、アロマオイルを全身に流すアロマボディケア、自身の動きで筋肉の柔軟性を高めていくストレッチのメニューがあり、オプションメニューとして、ふくらはぎコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]頭・顔・腸ほぐしを行い、脳疲労の解消を目指している自律神経調整の専門店です。定期的に、ベビーマッサージ、青空ヨガ、自己肯定感UP講座なども開催しています。みなとみらい線元町中華街駅から徒歩3分の場所にあります。
[最終更新日: 2023.02.13]市営地下鉄みなとみらい線馬車道駅から徒歩10分、JR関内駅から徒歩3分の完全予約制のプライベートサロンです。医療現場でも使用されている高周波温熱機器のインディバを導入した、インディバ専用サロンで、顔や顔回りの悩みに向けたフェイシャルコース、体の気になる箇所を中心に施術を行う痩身ボディコース、心身の疲れやメンテナンス向けのリラクゼーションコース、と目的別に大きく3つのメニューがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]施術法「ミオンパシー」とは筋肉療法で、強張りを緩めることで痛みや不調をとる筋肉にとてもやさしい新しい整体術です。1つの場所を90秒かけて緩めていき、施術時間が長ければより広範囲に、または、しつこくひどい痛みの改善ができます。60分コース、90コース、120コースと3種類の時間設定があります。JR京浜東北線の関内駅の北口より徒歩3分の所にあります。
[最終更新日: 2023.02.10]石川町駅より徒歩２分です。年中無休で夜24時まで営業しており、予約なしでも行けるので思い立ったときに気軽に利用できます。セラピストの男女の指名が100円、個人指名は２００円からできます。希望すれば無料で着替えを貸してもらえ更衣室も完備しているので手ぶらで行けます。症状に合わせて好きなメニューを選び、基本メニューを受けた後に15分単位で追加をすることができます。LINE Payなどでキャッシュレスにも対応しています。
[最終更新日: 2023.02.10]筋肉については手技療法、関節については関節矯正やモビリゼーションと行い、姿勢や体操法のアドバイスも行っています。また、カイロプラクティックの考え方や施術方法を応用したO脚矯正も行っています。症状やその日の体調、改善度合い等によって施術を変えており、一人一人に合わせた施術を受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
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