最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、大和市でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！大和市での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、大和市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも大和市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
大和市の整体一覧
整体では、筋肉をしっかりと整えることで、自然といちばんよい位置に骨格が納まるような施術を行っています。また、身体の痛みを治すだけではなく心の痛みも癒す心療整体を行っています。症状に合わせて、ツボを軽く触れる施術で体のエネルギーを流すようにしていきます。対人関係の悩み、不安、自己嫌悪、イライラ、孤独感などに効果的です。
[最終更新日: 2023.08.02]整体・骨盤調整コースは、首と骨盤のバランスをあらゆる手技を使い整える施術コースです。疲れや痛みを感じにくい身体を目指します。ミネラルクリームを使用したコースもあります。産後向け整体・骨盤調整コースは、出産による骨盤の開き・ゆがみや、下腹部のたるみ、肩・腰のつらさ、むくみやイライラ・無気力など、様々なお悩みに合わせた施術を行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]整体、スポーツマッサージ、タイ式マッサージ等の特性を独自に改良したオリジナルのマッサージです。うつ伏せの状態で頭部から足先まで全身を揉みほぐし筋肉の緊張を取り除きます。
[最終更新日: 2023.02.13]首(Atlas=アトラス)と骨盤(Pelvis=ペルビス)のバランスをあらゆる手技を用いて整える「APバランス整体コース」、出産による骨盤の開き・ゆがみや、下腹部のたるみ、肩・腰のつらさ、むくみやイライラ・無気力など、様々なお悩みに合わせて施術する「産後向け整体・骨盤調整コース」などのコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]首(Atlas=アトラス)と骨盤(Pelvis=ペルビス)のバランスをあらゆる手技を用いて整える「APバランス整体コース」、朝すっきり迎えたい方に「快眠整体コース」などのコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]推拿の施術を行っています。豊富な種類の手技と自由な強さ調整、関節の動きや筋肉のコリ張りなどに最適な手技が多くあります。首や肩のコリ、四十肩やテニス肘・腱鞘炎、腰痛や坐骨神経痛などの治療をしています。スッキリBodyコース（整体）、マタニティー整体などのメニューがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]筋肉・神経・骨格の3点を同時にアプローチする画期的な施術法のからだリフォーム整体を行っています。また、主婦や女性の身体のケアにも力を入れ「産後整体」や「骨盤矯正」など女性特有の痛みや身体の不調にも特化した施術を行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]肩の痛みや、腰痛、膝の痛み等の症状、スポーツによる外傷など、体の筋肉や関節の痛みのマッサージ治療をメインに、ウォーターマッサージベッド、腰部けん引装置、超音波治療器、テーピング処置などを用いて治療します。
[最終更新日: 2023.02.13]整体の施術をしています。骨格のゆがみ、筋肉の緊張、関節の動き、生活習慣、姿勢、歩行、身体のバランスなどをみ施術しています。産後骨盤矯正、肩コリや慢性的な頭痛、慢性的な腰痛、ぎっくり腰などに効果的です。
[最終更新日: 2023.02.13]整体の施術をしています。生活習慣の乱れや急激な負荷により歪んでしまった体を、ソフトな施術で元の整った状態に戻しています。慢性化してしまった肩こり、腰痛などに効果的です。
[最終更新日: 2023.02.13]身体のバランスチェックをし、凝り固まった筋肉を入念・丁寧にほぐす整体マッサージを行っています。状態・症状に応じてカイロプラクティック(SOT・APT・CMRT）も行います。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.07.12]
リラックス整体は、こり・疲れを中心に痛みの原因を探しながら、全身のバランスを調整していく施術です。力の加減は調節してくれますので、安心して受けられます。
[最終更新日: 2023.02.10]スポーツ整体の施術が受けられます。骨格の歪みの矯正や、スポーツをしているうちに身についた身体の悪い癖の改善などができます。定期的に施術を受けることで、怪我をしにくい身体づくり、パフォーマンスの向上が期待できます。
[最終更新日: 2023.02.10]絶望的な慢性腰痛に特化しています。最初のカウンセリングや相談の内容と、延べ6万2000件の施術経験を組み合わせた独自の腰痛動作分析を行い、腰痛を発生させている、根本の原因に迫っていきます。動き、傾向、動作解析、あらゆる方法を使って調べていきます。
[最終更新日: 2023.02.13]さまざまな手技療法を通して、身体全体の経絡にそって「反射ゾーン」を刺激することで緊張した筋肉をほぐしながら身体の歪みを調整する施術です。30分、45分、60分、90分のコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]
