最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、東林間駅周辺でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！東林間駅周辺での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、東林間駅周辺周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも東林間駅周辺周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
東林間駅周辺の整体一覧
- [最終更新日: 2023.02.10]
整体・骨盤調整を行っています。独自のA.P.バランス®理論は、首（Atlas=アトラス）と骨盤（Pelvis=ペルビス）のバランスをあらゆる手技を用いて整えます。快眠整体コースでは、首、肩、腰、疲労などカラダの不調をケアするとともに、睡眠に関する不調や悩みもケアしていきます。産後向け整体・骨盤調整コースでは、独自のA.P.バランス®理論を基本とし、産後の悩みに合わせて施術します。
[最終更新日: 2023.02.10]ボキボキ鳴らすような施術ではなく、揉むだけでは改善しづらい歪みを、筋膜を抑えることによる独自の調整方法で対応しています。腰痛、ぎっくり腰、背中痛、肩痛、慢性肩こり、首こり、頭痛、めまい、ストレス、便秘等の症状の改善が期待できます。
[最終更新日: 2023.02.13]首(Atlas=アトラス)と骨盤(Pelvis=ペルビス)のバランスをあらゆる手技を用いて整える「APバランス整体コース」、出産による骨盤の開き・ゆがみや、下腹部のたるみ、肩・腰のつらさ、むくみやイライラ・無気力など、様々なお悩みに合わせて施術する「産後向け整体・骨盤調整コース」などのコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]整体、スポーツマッサージ、タイ式マッサージ等の特性を独自に改良したオリジナルのマッサージです。うつ伏せの状態で頭部から足先まで全身を揉みほぐし筋肉の緊張を取り除きます。
[最終更新日: 2023.02.13]関節の整体を行い、全身のバランスを整えていきます。体に無理なく負担をかけずに施術を行っていきます。背骨を中心に全身の関節の整体を行い、関節の動きをスムーズにし、全身のバランスを整えます。
[最終更新日: 2023.02.13]身体に合わせたバキバキしない気持ちいい整体での施術となります。全身の筋肉を心地よくほぐしながら、疲労やストレスを緩和させていきます。
[最終更新日: 2023.02.13]整体コースがあります。ストレッチを組み込んだ施術で、体を正しい位置に調整しています。産後や生活習慣で歪んだ骨盤の調整などにも効果的です。
[最終更新日: 2023.02.13]経験豊富なトレーナーが痛みの根本的な原因を一緒に考え、オリジナルのオーダーメイド治療で痛みを改善していく整骨院、鍼灸マッサージ院です。スポーツ外傷、姿勢矯正、投球フォーム指導、スポーツ鍼灸、肩こり・腰痛などを診療しています。
[最終更新日: 2023.02.10]筋肉・神経・骨格の3点を同時にアプローチする画期的な施術法のからだリフォーム整体を行っています。また、主婦や女性の身体のケアにも力を入れ「産後整体」や「骨盤矯正」など女性特有の痛みや身体の不調にも特化した施術を行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]特別整体コースでは、体を構成している代表的な5つの組織、筋肉・筋膜・骨格・神経系・内臓系をあらゆる手技を用いて調整します。慢性疲労、ストレス性の疲労、慢性肩こり、慢性腰痛などの症状に効果があり、体質改善にはこのコースをおすすめしています。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.10]
長正医学の理論に基づいた整体・脊椎矯正を行っています。脊椎のねじれを整えることで自然治癒力を高め痛みの根本から改善へ導きます。予約優先となっています。
[最終更新日: 2023.02.13]日本古来の整体のほか、欧米のカイロプラクティックやオステオパシーのテクニックや考え方、理学療法理論等を融合したオリジナルの整体法での治療となります。筋肉や関節を正しい位置に戻す施術となります。
[最終更新日: 2023.02.13]筋肉と骨格の両方を調整するので、ご自分ではなかなかアプローチすることが難しい体の全体のバランスを整える施術を行ってくれます。一人一人に合わせたオーダーメイドの施術になります。
[最終更新日: 2023.02.13]整体の施術をしています。カラダの歪みを整え、筋肉の連動性を高め動きやすいカラダにする施術です。頭痛、肩こりや慢性的な腰痛、ヘルニア、坐骨神経痛や慢性疲労などに効果が期待できます。
[最終更新日: 2023.02.13]お身体に起こっている悩みや不安を解決し、また、今から将来に向けて楽しく安心できる生活に必要な健康を保ち続けることができる丈夫で達者な身体作りのを行っています。身体の軸を整えてゆがみを調整する体幹軸バランス調整整体法や、生体反射を利用してゆがみを調整し体液循環を改善する基本的整体法などを組み合わせて施術します。
[最終更新日: 2023.02.13]
