最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、六甲道駅周辺でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！六甲道駅周辺での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、六甲道駅周辺周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも六甲道駅周辺周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
六甲道駅周辺の整体一覧
たとえば骨盤の歪みが原因の痛みには、徒手や骨盤専用の器具を用いて骨盤を元の正しい状態に戻す施術を行います。原因が足首の硬さなどといった、痛みの原因が痛い所から離れた所にある場合は、VIM療法による施術をしています。一人ひとりの痛みの原因を調べてから、必要な治療法、アフターケア等の提案をしています。
[最終更新日: 2023.02.13]整体・タイ式・ヨガの呼吸法などを取り入れたオリジナルの手技で全身を総合的に施術します。腰やお尻周りなど美容に特化した整体も行っています。40分、60分、90分のコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]整体・骨盤調整コースは、首と骨盤のバランスを様々な技術を用いて整える施術コースです。痛みや疲れを感じにくい身体をづくりを目指します。ミネラルクリームを使用したコースもあります。整体に腹部調整を行う快眠整体コースや出産による症状に対応した産後向け整体・骨盤調整コースもあります。
[最終更新日: 2023.02.10]整体の施術をしています。首・肩こり整体コース、骨盤矯正整体コース、猫背矯正整体コースなどがあり、首肩の調整、骨盤矯正、姿勢矯正を行っています。また、整体ストレッチでは、使われなくなって機能が低下している筋肉や関節の機能の再教育を行っています。肩こり、四十肩、五十肩、眼精疲労、頭痛などに効果的です。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
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■カイロプラクティック矯正 神経の流れが悪くなっているところを特殊な振動器具を使用して矯正し、正常に戻していきます。また働きの悪くなっている関節や筋肉をも矯正することができ、即効性・安全性にも優れています。刺激は微細で繊細なものであり、子供から高齢者まで痛みなく安心して受けることができます。初めて受ける人は驚くかもしれませんが、振動が脳や神経に的確に伝わり、体に変化が現れます。全身を短時間で調整できるため、様々な疾患にも対応可能です。ぜひ体験してみてください。 ■メンタル調整 脳の潜在意識に記憶されているストレスをリセットし、脳や神経の緊張パターンをリラックスパターンに切り替えていき治療していきます。 ■物理療法 超音波を体にあてると高速の振動が伝わり、1秒間に数百万回のミクロマッサージ効果を発揮します。手によるマッサージの数倍の圧力を手技では届かない深部まで直接与えることができます。関節内に溜まった老廃物の除去・硬くなった組織を柔らかくする・急性期の腫れの除去・鎮痛などの効果があります。
[最終更新日: 2023.06.07]自然の原理に則った「無痛自然整体」にて施術しています。小さなお子様や妊婦さん、お年寄りの方でも安心して受けることが出来るやさしい整体です。自然治癒力を高めることで、血流が良くなり、内臓が元気を取り戻します。呼吸が深くなったり、便秘が改善するなど、副次的効果も得られます。
[最終更新日: 2023.02.10]
