最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、相鉄いずみ野線でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う?
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために!相鉄いずみ野線での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、相鉄いずみ野線周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも相鉄いずみ野線周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
相鉄いずみ野線の整体一覧
東洋医学を基に、全身の健康状態を把握した上で、無理なく確実に心地よい身体へ戻していく施術法を用い、経絡整体で全身のゆがみや深いコリをいた気持ちよく伸ばして身体をスッキリさせます。
[最終更新日: 2023.02.10]はり灸と骨盤整体を合わせた体のバランスを調える基本的な調整コースから、不調の原因の歪みを整える骨格整体のコース等があります。整体をメインに、血液循環の滞りからホルモンバランスを崩しやすい女性の不調に高い効果を発揮し、不調に合わせた施術法を提供します。
[最終更新日: 2023.02.10]首(Atlas=アトラス)と骨盤(Pelvis=ペルビス)のバランスをあらゆる手技を用いて整える「APバランス整体コース」、朝すっきり迎えたい方に「快眠整体コース」などがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]整体・骨盤調整コースは、首や骨盤のバランスをあらゆる手技を用いて整える施術コースです。疲れや痛みを感じにくい身体を目指します。産後向け整体・骨盤調整コースは、出産による骨盤の開き・ゆがみ、むくみやイライラ・無気力など、様々な症状に対応した施術コースです。
[最終更新日: 2023.02.10]首と骨盤のバランスをあらゆる手技を用いて整える整体・骨盤調整を行っています。整体師こだわりのクリームケアで行う「APバランス整体コース」や産後向け整体・骨盤調整コース、快眠整体コースなどがあります。産後向け整体・骨盤調整コースでは産後の体の状態に合わせて行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]「ストレッチ整体」と「骨格調整」があります。「ストレッチ整体」は、60分の施術でストレッチにより凝り固まった体をほぐします。「骨格調整」は、60分の施術で骨格・骨盤の歪みを調整します。
[最終更新日: 2023.02.10]首(Atlas=アトラス)と骨盤(Pelvis=ペルビス)のバランスをあらゆる手技を用いて整える「APバランス整体コース」、朝すっきり迎えたい方に「快眠整体コース」などのコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]症状の根本的な改善&再発予防を目的としたコース「スタンダード整体コース」があります。骨盤・姿勢矯正なども含め、全身をトータルでサポートします。特に症状の強い方向けに「スペシャル整体コース」もあります。
[最終更新日: 2023.02.10]整体・骨盤矯正を受けることができます。冷え性やむくみ、くすみ、たるみ、産後のプロポーション戻し、妊娠中や授乳期の方や腰の痛み、更年期のさまざまな症状など、女性の悩みに幅広く対応しています。
[最終更新日: 2023.02.10]骨盤のゆがみ、背骨のゆがみ、筋肉のゆがみなどに整体治療を行っています。10種類の整体・カイロプラクティックの原理を基に、弱い刺激でも治療効果がある治療法として研鑽してきた実証に基づいた独自の手技療法です。
[最終更新日: 2023.02.10]身体のゆがみ、背骨や骨盤、筋肉の状態を全体的に検査して、総合的にバランスを整える「全身総合整体コース」、出産前に比べてボディラインが崩れた、骨盤周りの状態、ポッコリお腹が気になる方などに「産後骨盤矯正コース」を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.10]