最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、鹿児島県でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！鹿児島県での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、鹿児島県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも鹿児島県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
鹿児島県の整体一覧
整体の施術を行っています。マタニティ―整体、安産整体、産後整体などもあります。小児整体も行っており、歪みや可動域の制限が見られるお子様に、ソフトな力で指圧と整体を施し、問題箇所の＜気・血・水＞の循環の改善をはかり、バランスのとれた体作りをサポートしています。
[最終更新日: 2022.03.10]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
体に負担をかけずに体に刺激を入れていきますが、体の奥深くまで浸透し、体が整っていきます。呼吸が奥深くまで入りますので、体に多くの酸素が入ってきます。そして体が整う事で、本来皆様に備わっている自然治癒力が引き出され、症状の改善へ向かっていきます。また、自然治癒力が引き出されると共に、その方の能力も引き出される様になります。
[最終更新日: 2023.02.10]整体の施術を行っています。骨格・神経・筋肉を健康的に整え、自然治癒力を向上させる自然整体矯正法を行っています。腰の痛み・肩の痛み・膝の痛みなどの治療を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]脊椎や脳のストレス、血流の問題や、さらにその原因の日常生活での問題に対してのアプローチを行います。痛みを改善し負担やストレスをコントロールするエクササイズ（簡単な体操）も伝えています。
[最終更新日: 2022.03.10]マタニティ整体で骨格のバランス調整・筋肉調整・内臓調整を行っています。お腹の赤ちゃんに影響がないように横向きや仰向けで手技を行い筋肉をほぐして血行を良くする事もしています。
[最終更新日: 2022.03.10]100を超える独自の検査を用いてあなたの症状が起こっている根本原因を突き止め、インフォームド・コンセント（説明と同意）をしっかりし、個々にあった施術を行います。オステオパシーを用い、骨盤を始め骨格・筋肉・関節の本来の働きを取り戻すことによって、痛みの根本原因を取り除き今まで整骨院や病院で改善しなかった症状を改善することが出来ます。
[最終更新日: 2021.12.07]骨盤を矯正した後リンパの流れに沿って、そけいリンパ節、えきかリンパ節等にリパ液」を送り出し、最終的に、ゴールである鎖骨にある静脈の合流蛇口を広げ静脈に送り出すのをスムーズにする、リンパ整体を行っています。初診時のカウンセリングで不安なことなど解消してから施術に入ります。肩こり・腰痛・ぎっくり腰・五十肩・ストレートネック・股関節痛・O脚・妊娠（子育て）中の腰痛や肩こり・産後の骨盤の広がりなど女性特有の悩みにも対応しています。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2021.01.19]
- [最終更新日: 2021.12.02]
- [最終更新日: 2021.12.02]
- [最終更新日: 2021.12.02]
丁寧な問診や検査のあと、一人ひとりに合わせた施術を行います。「ボキッ」となるような施術ではなく、痛みを感じることのないソフトな施術です。骨盤のゆがみを始め、猫背や巻き肩なども改善されていきます。
[最終更新日: 2022.03.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2021.12.01]
バランス整体とは、単に筋肉の左右のバランスを取るだけでなく体全体のバランスを総合的に整える施術です。その為、カイロ・経絡療法・操体法・電気治療・色んな手技を必要に応じ使い分けています。スポーツ整体とは、スポーツ障害の早期回復や急性・慢性化した筋疲労の回復を促す施術法です。痛みや熱を取る方法は主にアキュスコープと言う微弱電流治療器を使用し、アイシングジェルやスプレー、キネシオやクリオ等のテーピングを使用して施術しています。整体メニューは大人60分コースと、学生45分コースがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]
