最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、生駒市でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！生駒市での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、生駒市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも生駒市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
生駒市の整体一覧
O脚矯正コースがあります。骨盤周りから足先まで過緊張している筋肉を緩めてバランスを整え、筋肉が緩んだ状態から骨の歪みを矯正していきます。
[最終更新日: 2023.02.13]全身の筋肉を緩めます。全身の筋肉を緩める事で骨盤や背骨、内蔵器などのストレスを和らげ、人が元来持っている自然治癒力を高めていきます。スポーツ整体ではもっと細かな筋肉や関節部分を緩め、ケガをしない、パフォーマンスを上げやすい身体へと整えます。
[最終更新日: 2023.02.10]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
整体の施術を行っています。強い刺激は入れず、適切な部位に適切な量の刺激を与えることで身体が心地よく情報を受け入れ、本来の機能を思い出すようにしています。筋肉・骨格バランス調整法により、癖や姿勢を崩している傾向を分析し、バランスの崩れの原因になっている部位を集中的に調整しています。バランスを整えることで、身体の重心が安定し、動きがスムーズになります。また、電気グローブを使用し、大きな筋肉から細かい筋肉まで繊細にアプローチしています。
[最終更新日: 2023.02.13]肩、腰、股間節、膝などの痛みを改善・緩和する施術を提供している整体院です。骨盤を中心とした全身の骨格の歪みを矯正し、身体の機能を向上させる「骨盤美創整体コース」(もみほぐしを行う「リラックスコース」の施術も含む)を提供しています。また、「新米ママ応援コース」という妊活中や出産後の骨盤調整を行い、子育てによる疲れの解消、出産前の体型に戻すための整体コースも提供しています。施術は、筋肉バランスを整え、ストレッチのような気持ちの良いソフト整体なので、身体への負担はほとんどありません。
[最終更新日: 2021.12.07]- [最終更新日: 2023.02.13]
天星十五脈診整法という独自の施術になります。軽微な鍼刺激と手技を用いた施術です。手技療法は、人間の構造力学、バランスなどの観点から身体を最適化させる特別な療法です。
[最終更新日: 2023.02.13]骨のプロフェッショナル、国家資格者が用いる独自の治療技術を元に開発された美容のための骨格整骨技術です。全身矯正は、力を抜いてリラックスした状態で受けることができます。股関節の歪みやO脚、浮腫んだ脚など､美容整骨では骨盤だけでなく、足の裏から矯正を行うことで、重心を安定させ､歪みと浮腫のないスラリとした均等なBODYを造っていきます｡
[最終更新日: 2023.02.10]整体の施術があります。美巡り整体メニューがあり、酸素や栄養素を運ぶ血液と、老廃物を運ぶリンパの両方の流れを促し、巡りの良い身体を作る効果が期待できます。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
現在の身体の状態と同時に歩行姿勢もチェックして、普段の身体の使い方や悪いクセを見つけて、根本原因を探し出した上で崩れてしまった身体のバランスを痛みのない施術法で、正常なバランスへ整えていきます。
[最終更新日: 2023.02.10]
