北海道にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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北海道のセミパーソナルトレーニング一覧
2021年5月から通い始めて継続中です。 ダイエット目的でトレーニングを始めました、スローではありますが体重.体脂肪が確実に減りました。 浅井さんはニコニコしながら容赦しません笑笑 トレーニング後のマッサージは最高に気持ち良いです! 肩甲骨周りの凝りがトレーニングにより動きやすくなり可動域が広がりゴルフの飛距離も延びました。 クラブを買うより浅井さんのトレーニングで飛距離をゲット笑笑 リバウンドしない体型を目標にまだまだ頑張りたいです。
[最終更新日: 2023.02.16]札幌店は札幌市営地下鉄・大通駅から徒歩8分の場所にあります。理想のボディメイクのためトレーナーがパーソナルプログラムを作成し、トレーニングをサポートしくれるので効果に期待ができそうです。ウェア類やタオルのレンタルさらにトレーニン中の飲料水がすべて無料サービスなので身軽に通えて楽そうです。
[最終更新日: 2023.02.16]ピラティスを用いたパーソナルトレーニングを行っています。体力に自信のないピラティス初心者の方にも対応しており、トレーナー歴10年以上の知識経験豊富なプロのトレーナーが指導にあたります。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
今は動画などでも色々な運動を見ることが出来ますがやはり正しいやり方かどうかは見てもらい教えてもらいながらの方が効果は変わってくるかなと思いました。 通うのが自由なジムも良いかも知れませんが私にはきちんと通い正しい筋トレを学ぶことがいまは合っているかなと思います。
[最終更新日: 2021.12.17]普段自分でトレーニングをやっていましたが、ここでトレーニングを受けた後には普段よりも全身に心地よい筋肉痛が出ました! 自分でやっていては絶対に出ない効果の表れだと思います。トレーニング中も親切に解説や指導をしてくれるので初心者の私でも続けることができそうです。 これからヒップアップを目標に頑張ります!
[最終更新日: 2023.08.31]JR苗穂駅より徒歩5分、下鉄東豊線東区役所駅より徒歩13分にるフィットネスジムです。1対1の個別指導なので、初心者でも安心してトレーニングできそうです。露天風呂やサウナ、岩盤浴などもあり、トレーニング後もリフレッシュできそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]南北線の平岸駅・南平岸駅・中の島駅、東豊線美園駅の4駅利用可能のスポーツクラブです。セッション時間は30分~90分と選べるので、自分の都合やコンディションに合わせてトレーニングができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:地下鉄南北線「麻生駅」から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムです。黒を基調とした落ち着いた雰囲気の店内に、各種ウエイトマシンや有酸素マシンが揃っていて、充実したトレーニングができそうです。「スペシャルプログラム」60分×8回 食事指導付き(92,400円~)や「メンテナンスコース」50分×4回/8回/12回(24,000円~63,000円)があり、回数設定が選べるので自分のペースで通いやすいでしょう。 編集部おすすめの理由: ・回数券に有効期限がないのが嬉しいサービス、忙しい方でも安...
[最終更新日: 2023.02.16]スポーツクラブ ルネサンス函館24は、北海道 函館市の「白百合学園前バス停」から徒歩3分のスポーツクラブです。24時間営業なので、好きな時にトレーニングができます。経験豊富なトレーナーが、最適なプログラムを提案しながら、マンツーマン指導から2~3人へのグループ指導のコースもあります。全国スポーツクラブ駅伝など、イベントも随時開催しています。バス、シャワールーム、サウナ、駐輪場、駐車場完備です。
[最終更新日: 2023.02.16]完全個室、マンツーマンなので、このご時世感染の心配をしなくていいです。 トレーニングの指導は知識豊富で適切な負荷をかけてくれるので、セルフトレーニングでは追い込めないところまで効いてる感じがします。 そして、トレーナーの方が褒め上手なので、いつもあっという間にトレーニングが終了します。
[最終更新日: 2023.08.31]スマートウェイ菊水は札幌市白石区菊水にあるパーソナルとレーニングジムです。トレーナーとのマンツーマンの時間をもみほぐしやストレッチ、骨盤調整などのリラックスメニューに変更できます。体験レッスンではカウンセリング、歪み測定、運動指導、もみほぐしと、実際のサービスを受けることができるので、初めてでも気軽に体験レッスンから始められそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]コルゾーを五回回数券を購入し、お世話になっています。回を重ねるごとに、顔が、みるみるひきしまっていくのが目に見えてわかり、鏡をみるのが楽しみになりました。 痛気持ちいいのが、病みつきになります。また、回数券を購入し、定期的に通おうかと検討中です❗
[最終更新日: 2021.04.28]TWO SEVEN BODY円山店は北海道札幌市の地下鉄東西線「円山公園駅」から徒歩9分のフイットネススタジオです。外観がカフェの様で、居心地がよさそうです。完全予約制・少人数制のセミパーソナルトレーニング型で、1人1人しっかりサポートしてもらえそうです。ロッカールーム、シャワールーム完備です。
[最終更新日: 2023.02.16]南平岸駅より徒歩9分にあるパーソナルトレーニングです。セッション数の決まった月会費制で、セッションをマンツーマンのトレーニングだけではなく、もみほぐしやストレッチに変更することもできます。体験レッスンがあります。
[最終更新日: 2023.02.16]札幌市白石区にあるフィットネスクラブです。少人数制のパーソナルトレーニングで個々の目的に合ったプログラムを作成し、トレーナーがサポートしてくれるので安心して通えそうです。営業時間は平日9:00~22:00、土日祝9:00~19:00です。
[最終更新日: 2023.02.16]サワダプライベートジムは、 北海道旭川市のJR富良野線「緑ヶ丘駅」から車で5分程のパーソナルトレーニングジムです。少人数制グループレッスンとセミパーソナルトレーニング、パーソナルトレーニングから選択できます。市内出張団体レッスンや講演・セミナー講師も受け付け中です。
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |