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穴生駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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セミパーソナルトレーニングについてパーソナルトレーニングが「トレーナーと1対1」であるのに対し、セミパーソナルトレーニングは「トレーナー1人 対 複数人」でトレーニングを行います。友人などと一緒にトレーニングをしたい人、パーソナルトレーニングは卒業したけれどトレーナーなしでは不安という人、料金を安く抑えたい人などに人気です。
穴生駅周辺のセミパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.02.16]
近隣のパーソナルトレーニング
駐車場が10台分あり車で安心して通うことができるジムです。木目調のフローリングが明るい雰囲気を作っているように見え体験コースには施設の紹介のみにあらず問診もしっかりしているのでジム初体験の方は通いやすいかもしれません。
[最終更新日: 2023-02-16]- [最終更新日: 2023-02-16]
編集部コメント：加圧トレーニングとインナーマッスルや肌に働きかけるキャビテーションを融合させたプログラムを提供しているフィットネスジムです。 トレーニング内容は加圧トレーニングなので、短時間でも効果を期待でき、運動が苦手な方でも安心して利用できます。 筋トレとエステで内側と外側から刺激を与えることで効率的に体を刺激し、脂肪を燃焼させます。 おすすめの理由： ・運動が苦手な方でも短時間のトレーニングで結果がでるので利用しやすいです。 ・痩身エステを合わせることによって短期間で理想の体型が目指せま...
[最終更新日: 2023-02-16]- [最終更新日: 2023-02-16]
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穴生駅のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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