GROUND RULE

年を重ねるごとに失ったカラダ本来の動きを取り戻しながら、新しいことに挑戦するをモットーに、身体機能を高めるトレーニングを中心としたメニューを提供してくれます。
正しく運動を行うことに力を入れて指導しているので、外見の変化よりも基礎を徹底して作ってくれるので、セルフトレーニングを行っても効果が発揮できるようになります。
トレーニング後にマッサージも受けられるのでケアも充実しています。

おすすめの理由：
・徹底した基礎作りを行っているので、運動が苦手な方でも怪我無く安全にトレーニングが行えます。。
・学生スポーツに特化したプログラムもあるので競技力を向上して活躍したい学生の力になるジムです。
・トレーニング後はマッサージを受けられるのでリラックス目的でも利用が出来ます。