祐天寺駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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祐天寺駅周辺のセミパーソナルトレーニング一覧
編集部コメント：パーソナルトレーニングと整体を組み合わせて行うパーソナルジムです。「美」を追求しながら体質を改善していくので、姿勢が綺麗になるだけではなく、肩こりや腰痛などの身体の不調を整え、疲れにくく太りにくい身体を作ることができます。 美容鍼も行っているので、トレーニングと合わせえて美しい女性へと変わっていくことができます。 おすすめ理由 ・美容・整体・トレーニングと多方面から、理想の身体になれるよう導いてくれます。 ・姿勢が改善されるので長年悩まされた身体の不調も整えることができます。 ・完全マンツ...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
RISE Personal Training Gymは美と健康、そして笑顔を作るパーソナルトレーニングジムです。私たちは健康的な心身をサポートし、お客様もトレーナーも笑顔になる、そんな場所・空間を作れるように日々磨きをかけています。ウェイトトレーニング・ピラティス・続けられる食事指導をメインに、お客様お一人お一人のカラダの特徴やその日のコンディションに合わせて、最適なプログラムでトレーニングを進めます。
[最終更新日: 2023.02.16]ライザップ三軒茶屋店は、駅から５分の好立地にあるプライベートジムです。独自のトレーニングメソッドで、筋肉だけでなく正しい食事習慣にも力を入れていて、心身共にトータルで目標とする身体を目指していけるのが良いですね。
[最終更新日: 2023.02.16]東京都世田谷区三軒茶屋にある女性専用、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりにあった運動メニューを作成してもらえるので自分にあったトレーニングを行え、効率よくトレーニングすることができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
学芸大学駅近くにあるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。週1～2回のパーソナルトレーニングではダイエットやボディメイクの他にも姿勢改善や骨盤矯正と目的や目標に合わせてトレーニングメニューを提案しています。個々のライフスタイルや運動レベルに合わせたトレーニングメニューを作成してくれるので初めての方や運動が苦手な人でも安心して通えます。
[最終更新日: 2023.02.16]ゼロプラス恵比寿店はＪＲ恵比寿駅から徒歩５分の場所にあります。アスリートからアンチエイジングまで幅広いニーズに対応し、パーソナルプログラムづくりからトレーニングさらにリカバリと、常にクライアントの心と体を考えたマネージメントをしいます。営業時間は平日２３時まで、土２０時まで日１８時までです。
[最終更新日: 2023.02.16]三軒茶屋にあり、駐輪場も完備されています。平日は23:30まで営業しているほか、土日祝も営業しているので、お仕事終わりや休日にも効率的に通うことができそうです。トレーニングでは、パーソナルトレーニング専用エリアがあるので、集中して効率的に鍛えることができそうです。さらに、サウナをはじめ、男性専用のタンニングや女性専用のエステティックがあり、設備も充実しています。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.16]
編集部コメント：東急東横線「代官山駅」から徒歩5分、山手線「恵比寿駅」 から徒歩7分、埼京線「渋谷駅」 から徒歩10分のフィットネスジムです。店内全体がまるでカフェのようなオシャレな空間でモチベーションを上げてくれそうです。2階はやパーソナルトレーニング/セミパーソナルエリア、3階がフリーウエイトエリア、どちらも豊富なトレーニングギアやマシンが揃い、トレーニングからコンディショニングまで総合的に行えるでしょう。会員は月4回／8回の会費制（26,000円～）や単発利用も可能、非会員でも 5回券47,500円で...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：美姿勢・美脚作りに特化したプログラムを提供しているジムなので、X脚・O脚・猫背などの体の不調を改善することができます、姿勢を整えることによってトレーニング効果を効率よく発揮できるので、今までトレーニングをしていたけど効果が出なかった方でも結果が期待できます。会員限定のランニングイベントも開催しているので同じ趣味の方と楽しくトレーニングができると思います。 おすすめの理由： ・長年悩んでいた身体の不調を整えることができるので、快適な日常生活が送れるようになります。 ・姿勢を改善することによっ...
[最終更新日: 2023.02.16]
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祐天寺駅のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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