白金台駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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白金台駅周辺のセミパーソナルトレーニング一覧
広尾にある鍼灸マッサージサロンで、パーソナルトレーニングも提供しています。ひとりひとりにあったトレーニングで、理想のからだへ導きます。大学や企業、レーシングチームやラグビーチームなどに従事しているトレーナや、元プロラグビープレイヤーで、日本では少ないCORMAXを取り入れたトレーナーが施術します。トレーニングがはじめての方に、お得なトライアルコースを用意しています。
[最終更新日: 2023.02.16]東京都品川区にあるパーソナルトレーニングジムです。初心者から上級者の方までそれぞれにあったトレーニングをすることができます。夜10時まであいていてシャワールームも完備されているのでお仕事帰りに利用することができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
自分は、Buddy に通う様になって4年目になります。 最初は、冷やかし半分、軽い気持ちで。 初年度は、3週間に一回。 2年目は、週一回。 3年目からは、週二回に。 通う様になり、大きく自分のカラダが変わりました。運動神経回路が繋がったと言うか、動きやすくなりました。 動けるカラダに必要なモノとは、圧倒的なパワー、優れたバランス感覚、しなやかな柔軟性、俊敏で正確な動き、疲れない持久力等。 4年前を振り返ると、それまで全然ダメな出来てない自分に気付いてなかった。いわゆる"無知の知"なん...
[最終更新日: 2023.02.16]ライザップ品川店は、独自のトレーニング法でトータルボディメイクを実現するためのプライベートジムです。専属のスペシャリストが一人ひとりに合わせて完全オリジナルのボディメイクプログラムを作成してくれるので、高い効果が期待できそうです。無料のカウンセリングや30日間全額返金保証があるので安心して始めることができるのが良いですね。 駅から徒歩6分の好立地も魅力のポイントです。
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編集部コメント:泉岳寺駅徒歩3分、白金高輪駅徒歩9分のパーソナルジム & 女性専用ヨガスタジオです。ビジターでもパーソナルトレーニングが受けられますが、会員になると割引料金(会員:30分¥5,000~、非会員:30分¥6,000~)でスタジオ利用も可能です。パーソナルトレーニングとスタジオレッスン「コンディショニング(身体調整)」「シェイプアップ(脂肪燃焼)」「ボディメイク(筋力アップ)」「ヨガ」を組み合わせれば、より効果的にバランスよく運動できそうです。 編集部おすすめの理由: ・利用1回につきお水1本...
[最終更新日: 2023.02.16]ゼロプラス恵比寿店はJR恵比寿駅から徒歩5分の場所にあります。アスリートからアンチエイジングまで幅広いニーズに対応し、パーソナルプログラムづくりからトレーニングさらにリカバリと、常にクライアントの心と体を考えたマネージメントをしいます。営業時間は平日23時まで、土20時まで日18時までです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:「恵比寿駅」西口より徒歩2分のパーソナルトレーニングジムです。2・3・4ヶ月集中のダイエットコース、ブライダルコース、ペアコース、1回セッション(55分)7000円、入会金なしの10回プラン65000円など、プランや回数設定が豊富に選べます。トレーニングシューズの無料預かり、水素水サーバーなど無償サービスもあるので、少ない荷物で仕事帰りでも通いやすそうです。 編集部おすすめの理由: ・ダイエットコース(1回あたり6,000円~7,000円)と比較的リーズナブル、ペアだと半額になるプランもあ...
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |