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北海道にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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北海道の個室パーソナルトレーニング一覧
普段自分でトレーニングをやっていましたが、ここでトレーニングを受けた後には普段よりも全身に心地よい筋肉痛が出ました！ 自分でやっていては絶対に出ない効果の表れだと思います。トレーニング中も親切に解説や指導をしてくれるので初心者の私でも続けることができそうです。 これからヒップアップを目標に頑張ります！
[最終更新日: 2023.08.31]完全個室、マンツーマンなので、このご時世感染の心配をしなくていいです。 トレーニングの指導は知識豊富で適切な負荷をかけてくれるので、セルフトレーニングでは追い込めないところまで効いてる感じがします。 そして、トレーナーの方が褒め上手なので、いつもあっという間にトレーニングが終了します。
[最終更新日: 2023.08.31]8月からお世話になっています。 ストレッチや体幹を鍛えるトレーニングなど私にあった無理のない動きを教えてくれます。 通い始めてから体が引き締まったのを実感しています。 もうトレーニングなしでの生活には戻れません！ とても信頼できるトレーナーさんです。
[最終更新日: 2023.08.31]完全な個室のトレーニングルームで、トレーナーと2人でトレーニングします。 周りを気にせずトレーニングに集中でき、効率よくトレーニングできます。
[最終更新日: 2023.02.16]ベストボディジャパン札幌大会でグランプリを獲得したパーソナルトレーナーが監修した、完全防音の個室でトレーニングを受けられます。
[最終更新日: 2023.02.16]
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北海道のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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