Personal GYM OLIVER パーソナルジムオリバー.

御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

①元大手パーソナルジム出身トレーナー在住
②食事アドバイス付き
③無理なサプリメントの縛りはありません、ライフスタイルに沿った相談
④リピーター多数、ダイエット成功例多数、ビフォーアフター例多数
⑤ボディメイクコンテスト入賞、スポーツ競技国体代表のトレーナーによる質の高い指導
です。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

特に今までダイエットが上手くいかなくて、他のパーソナルジムでは効果を体験出来なかった方、無理な営業が苦手な方には是非効果を体験していただきたいです。

どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？

在籍トレーナーは
①いずれも元大手パーソナルジム出身
②1人はボディメイクコンテスト（東京開催メンズフィジーク準優勝）、スポーツ（パワーリフティング国体代表）
　
1人は元大手パーソナルジムで全社員の中でもアワード受賞（リピート率やサプリメントアドバイスに自信あり）
です。

どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？

現存のパーソナルジムで提供できるもので最高品質を求めています。
例えばトレーニングにしても会社マニュアルによる一方的な基準で指導はするのではなく、あくまでその方に合うであろうトレーニングメニュー、食事アドバイスがあるはずです。
安くて通いやすい、よりもとにかく続けることで身になるものが多いと感じてもらえるジムを作りたいと思い始めました。

パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？

最適な頻度
①初心者は週2回
②中級者（ある程度成果を出してメンテナンスで来たい方は月に2回以上は来た方が体型はキープ出来ると思います）
③コンテストに出たい方（週3以上）
　
継続期間
その方のメンタルやジムを離れた場合のトレーニング環境により変わると思います。
　
例えばジムを離れた瞬間にリバウンドするイメージがあるのであれば少ない頻度でもご来店した方が良いかと思います。
　
スポーツクラブやホームトレーニングに移行しても上手く続かないのであれば継続はした方が良いと思います。