中区にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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中区のオンラインパーソナルトレーニング一覧
横浜にあるパーソナルトレーニングジムです。一人一人のレベルに合わせたトレーニングを行ってくれます。回数券のプランも用意されているので、予算や都合に合わせて通えます。前のお客さんとの間隔が３０分以上あいていて、なおかつトレーニングルームにはトレーナーさんしかいないためプライベートな空間でトレーニングをすることができます。
[最終更新日: 2023.02.16]横浜市中区のGold'sGym横浜馬車道店でおこなわれている、パーソナルトレーニングです。一般の方からトップアスリートまで、それぞれのレベルにあったトレーナーが指導します。健康管理の指導や加圧トレーニングも行っています。
[最終更新日: 2023.02.16]横浜馬車道プールアネックス店はみなとみらい線・馬車道駅すぐの場所にあります。専門の知識を持ったトレーナーがマンツーマンでトレーニングしてくれるので気軽に相談できそうです。駅からのアクセスもよく平日２３時まで営業しているので仕事帰りでも通いやすそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：JR「桜木町駅」から徒歩1分（南2 A 出口すぐ目の前）の加圧トレーニングとピラティスの完全個室プライベートジムです。パーソナルトレーニング、セミパーソナル、ファスティングパーソナル、食事改善栄養サポートなどメニューが豊富です。徹底的にダイエットしたい方には「2ヶ月集中トレーニングコース」があり、16回のパーソナルトレーニングに、ファスティング講習、ファスティング用の酵素ドリンクや燃焼系サプリメントなどの特典付き、トレーニング・食事管理・サプリ活用法まで全てセットでお任せできそうです。 編...
[最終更新日: 2023.02.16]レアレア本牧店は、3種の岩盤浴とくつろぎのラウンジがあるフィットネスクラブです。 豊富な種類のマシンが揃ったジムエリアでは、自分に合ったトレーニングが出来るので高い効果が期待できそうです。また、女性専用のホットヨガは巨大な映像に魅了される溶岩ホットヨガスタジオでで行われます。無料のカウンセリングやレッスン見学ができるのも嬉しいですね。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
近隣のパーソナルトレーニング
優秀な女性トレーナーさんが経営されているジムです。オーナーさんはベンチプレスやスクワットやデッドリフトも男性の私より挙げれます。腕も男性並みに太いし、女性なのに凄いと思います。そんなトレーナーさんだからトレーニング内容に説得力があるし補助も安心して任せられます！！
[最終更新日: 2023-02-16]- [最終更新日: 2023-02-16]
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中区のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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