阪堺電軌阪堺線にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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阪堺電軌阪堺線のフィットネスジムのパーソナルトレーニング一覧
筋肉が柔らかくなるジムと聞いて通いだしました。 マシンも特殊で、使っていくうちに身体が柔らかくなり、楽になる感覚がします。しばらく間隔をあけると、身体がバキバキになり、マシンで体を動かしたくなります。自分の意思では続けられなかったトレーニングを、身体がトレーニングをするように言ってくるような感じがして続けられるのがメリットかもしれません。
[最終更新日: 2023.02.16]月額2,980円(税込3,278円)で全国1,370店舗以上の店舗に通い放題!リアルタイムで混雑状況が確認出来て、着替えや履き替え不要ですぐトレーニング可能。
エステ、脱毛、ホワイトニング、ネイル、ワークスペース等、新しいサービスがどんどん追加されている、今話題のコンビニジムです!認定資格を持つ専属のトレーナーのよるマンツーマンのパーソナルトレーニングが受けられます。個人の目標に合ったトレーニングプログラムを作成してくれるので、無理なくトレーニングが続けられます。その他、セミパーソナルトレーニングもあります。住之江公園駅から直結のオスカードリーム内にあるのでお買い物ついでにも通えそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]堺駅南口店は大阪府堺市の南海本線・堺駅南口から徒歩2分の場所にあります。ダイエットしたいけど一人では続かない、筋肉をつけたいけどウェイトトレーニングのやり方がわからないという方には、専門のトレーナーが一人ひとりにあったプログラムを作成し、マンツーマンで指導してくれるので安心してトレーニングが続けられます。完全予約制です。
[最終更新日: 2023.02.16]天王寺にあり、平日は23:00まで営業しているので、お仕事終わりにも通いやすいです。ランニングマシンやバイクなどでトレーニングができるほか、パーソナルトレーニングも受けられるので、効率的に鍛えることができます。また、本格的なドライサウナも完備されているので、気分のリフレッシュができます。
[最終更新日: 2023.02.16]スポーツクラブNAS鳳は、駅から徒歩3分の好立地にある通いやすく続けやすいフィットネスジムです。ジム、プール、スタジオレッスン、本格スパなど、充実の施設がお手頃な月会費で使い放題なので無理なく通えるのが嬉しいですね。アリーナスタジオではバスケットボールや卓球など球技スポーツも楽しめるのでリフレッシュになりそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]東急スポーツオアシス心斎橋WEST24Plusは24時間営業のスポーツジムです。昼間はレッスンやサポートがあり、夜はフリー利用で24時間使えます。 パーソナルエリアやファンクショナルトレーニングエリアが充実しているのも魅力のポイントです。女性におすすめの空中ヨガも導入していて、腰痛改善や内蔵器官のリフレッシュやアンチエイジングなどにも効果が期待できそうですね。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:美容クリニックが運営しているムエタイ式ボクシングジムです。通常のボクシングより痩身効果が2倍もあるボクシングエクササイズによって効率よく全身の脂肪を燃焼させることが出来るので短期間でシェイプアップが出来ます。 美容クリニックが運用しているジムなので女性スタッフも在中しており。女性でも気軽に通う事が出来ます。 おすすめの理由: ・ボクシングエクササイズによって効率よく短時間で脂肪を燃焼させることが出来ます。 ・女性スタッフも在籍しており、女性会員も多数いるので安心して利用する事が出来ます。 ...
[最終更新日: 2023.02.16]東急スポーツオアシス心斎橋EAST24Plusは、24時間営業でジム、ヨガ、プールが利用できるスポーツジムです。昼間はレッスンやサポートがあり、夜はフリーで利用できます。知識を持ったプロのトレーナーによるパーソナルサポートも充実しているので、安心して通うことができそうです。WEST店の利用も可能なので、好きな時間に好きな場所でトレーニングできるのも嬉しいですね。
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阪堺電軌阪堺線のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |