東京メトロ日比谷線にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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東京メトロ日比谷線のフィットネスジムのパーソナルトレーニング一覧
まさにコロナ太りで5-6kg増えてしまい、40代を目前に今までにない体型、体力の衰えを感じ運動をしなければとジムを検討しました。 ネットを見ていて色々あったジムの中で手ぶらで通えるという所に魅力を感じました。 今まで大型のジムやホットヨガに通ってきましたが、タオルやウェアを毎回持って行き、洗濯物が増える煩わしさがとても嫌でした。 こちらはウェアの貸出しやお水を出してくれて本当に手ぶらで行けるのが凄く良いです。 2人のトレーナーさんに担当して貰ってますが、とても知識豊富な方々で聞いてると勉強になりとても楽し...
[最終更新日: 2023.02.16]東京都にあるパーソナルトレーニングジムです。ここでのエクササイズはバーベルやダンベルを使用したレジスタンストレーニングがメインとなっています。運動経験がなくてもトレーナーの人がマンツーマンでしっかりとサポートしてくれるので安心してトレーニングすることが出来ます。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.16]
編集部コメント:エクササイズコーチはアメリカ発祥の短時間・低価格のダイエットジムです。最新テクノロジーを駆使し人工知能が運動レベルを調整してくれるので、データに基づいたトレーニングが出来そうです。エクササイズコーチ八重洲店は「東京駅」から直結、八重洲地下街B2階にありアクセス抜群、仕事帰りやショッピングのついでに利用しやすいでしょう。 編集部おすすめの理由: ・体験は随時無料、リーズナブルな料金設定で、1回20分の短時間トレーニングなので忙しい方にもおすすめです。 ・ウエアやシューズも無料レンタル、手ぶら...
[最終更新日: 2023.02.16]東京メトロ半蔵門線 水天宮駅から徒歩3分という好立地です。トレーニング機器は、初心者から上級者まで対応可能なフリーウェイトや最新のマシンが揃っています。パーソナルトレーニングもあり、一人一人に合わせたオリジナルメニューや食事指導など、サポートが充実しています。女性専用エリアも完備されており、初めてで不安な人や実践的なトレーニングを受けたい人など、さまざまな人が通いやすそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]JR総武線の両国駅西口出口より徒歩3分、都営大江戸線の両国駅A4出口より徒歩7分にあるスポーツクラブです。レンタル用品が揃っているので、仕事帰りや買い物帰りなど、手ぶらでも気軽に通えます。
[最終更新日: 2023.02.16]ルネサンス北千住は週100本以上の豊富なプログラムを楽しめるフィットネスクラブです。月会費だけで受け放題なので忙しくても続けることが出来そうです。目的やライフプランに合わせたメニューで高い効果も期待できます。初心者や女性専用エリアもあるのも嬉しいですね。お風呂やサウナなど運動スペース以外も充実しているのも魅力のポイントです。
[最終更新日: 2023.02.16]日比谷線・都営浅草線 人形町駅から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりにあわせたプログラムを提案してくれます。初めての方でも安心して通えそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]JOYFITは24時間営業で自分の好きな時間に使えるフィットネスジムです。 なので、パーソナルトレーニング以外にも自分のタイミングで施設を使うことが出来ます。 パーソナルトレーニングは、カウンセリングから始まり自分の目的に合った指導をしてくれたため、一人でい行う時のトレーニングの参考にもなりました。 在籍店舗以外も無料で使用できるため、おすすめです!
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:ジムとカフェが合体した全く新しいフィットネスラウンジです。カフェではアスリートフードマイスター監修のフードを提供しているので、トレーニング後の栄養補給にも活用ができ効率よくボディメイクが行えます。 トレーニングルームはパワープレートが完備されているので短時間でも効果が発揮できるトレーニングを提供してくれます。 おすすめの理由: ・実績の豊富な女性トレーナーのみ在籍しているので安心して利用することができます。 ・ヘルシーなフードがその場で食べられるので、トレーニング後の栄養補給がわからない方...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:豊富な資格と実績を持ったトレーナーが在籍しているトレーニングセンターです。 リハビリからプロスポーツ選手の競技力向上まで行っているので誰でも気軽に利用することができます。 加圧トレーニングも行っているので短期間で結果を出したい人でも利用が出来ます。 おすすめの理由: ・豊富な設備を利用できるので自分に適したトレーニングが行えます。 ・加圧トレーニングも行っているので短期間でも結果が期待できます。 ・御徒町駅から徒歩で行けるので継続して通うことがしやすいです。。
[最終更新日: 2023.02.16]
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東京メトロ日比谷線のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |