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都島駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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都島駅周辺の体験レッスンのあるパーソナルトレーニング一覧
30分程度の体験を受けることができます。カウンセリング、トレーニングの説明、トレーニング、再度トレーニングの説明といった流れになっています。
[最終更新日: 2023.02.16]パーソナルトレーニング・オンラインパーソナルトレーニングの体験ができます。パーソナルトレーニングは、体験レッスン30分とカウンセリング30分を行います。
[最終更新日: 2023.02.16]定期的に、姿勢分析会や骨盤分析会などの無料体験会や機能改善ストレッチ体験会、骨盤改善コンディショニング体験会などの有料体験会を開催しています。
[最終更新日: 2023.02.16]体験トレーニングでは、姿勢評価とあなたに必要なトレーニングを体験して頂きます！あなたの姿勢やお悩みに合わせたトレーニングを受けて頂くことで、トレーニング前後の『変化』を感じていただきます！
[最終更新日: 2023.02.16]加圧トレーニング体験 2,200円（税込） 《体験の流れ》 問診・説明→ストレッチ→加圧トレーニング30分（上半身・下半身）→ストレッチ ※体験での所要時間は問診・説明等も含め、90分程度になります。
[最終更新日: 2023.02.16]
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都島駅のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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