都島駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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都島駅周辺のパーソナルトレーニング専門ジム一覧
SOUL FIT(ソウルフィット） キックボクシングフィットネスジムでは、キックボクシングの基本を身につけ、体力向上や理想の身体づくりを目指します。元プロ選手（元日本ランカー）が直接指導し、フィットネスからジュニアクラスまで、皆さんのトレーニングをサポートします。ビギナークラス、フィットネスクラス、中級クラスなど、レベルに合わせたクラスレッスンに参加できます。レッスンはパーソナルかグループを選べます。
[最終更新日: 2023.02.16]都島駅より徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムです。単発のビジター料金もあるので、忙しい人でも自分のペースで通えそうです。食事指導はありますが、厳しい食事制限ではないので、続けやすそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]JR桜ノ宮駅から近いスタジオです。落ち着いた雰囲気ながら芝の引かれた広い空間でアクティブに動けます。TRXなどのファンクショナルトレーニングツールで遊ぶように鍛えられ、個性豊かなトレーナーがサポートしてくれるので楽しみながら長く続けられそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]谷町線都島駅から徒歩3分で公園が目印でになります。水素水のオプションがあります。パーソナルトレーナーもあるので目標が明確になります。スタッフが24時間いるので女性１人でも安心です。無料体験ができます。脂肪燃焼効果の高いマシーンがあるのでダイエットに効果的です。
[最終更新日: 2023.02.16]大阪市営地下鉄谷町線「都島駅」から徒歩15分の場所にあります。また、市バスの場合は「高倉2丁目」バス停から徒歩5分で通えます。その他、600台を収容できる駐車場も完備しています。トレーニングは、ストレッチやエアロビック、筋力トレーニングやリラクセーショントレーニングができる4つのスペースが設けられているので、目的に合わせてトレーニングができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
2人で通えるジムを探していて、ここに通い始めました！ジムに行ってもどう鍛えて良いか分からず…パーソナルジムだと1人で通うことになるし…ということで、ここはぴったりでした。 夫婦で通っていますが、個室なので周りの目も気にせずワイワイ楽しくトレーニングさせてもらっています。 （店舗様より掲載許可済み）
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：「痛みのない身体作り」を目指すために、治療に特化したコンディショニングが行えるスポーツジムです。 ケガを治療するだけのメニューだけではなく、ケガを予防できる身体づくりが行えます。 「痛みのない身体作り」の一環として適切なフォームと姿勢を作ることができるので。身体能力も向上させることができます。 筋肉や骨格のバランスが整うので美しいボディラインを作ることもできます。 おすすめの理由： ・鍼灸治療とトレーニングを組み合わせる事によってケガの早期治療ができます。 ・ケガを予防する身体作りで、正し...
[最終更新日: 2023.05.06]- [最終更新日: 2023.02.16]
PALMS京橋店は、大阪府大阪市都島区の「京橋駅 」から徒歩5分、「JR野江駅」から徒歩10分のパーソナルトレーニングジムです。完全個室のマンツーマントレーニングです。食事管理は「しっかり食べて運動する」をモットーに専門スタッフがプログラムしてくれます。更衣室、シャワールーム完備です。施設内のカフェは、会員は無料で利用できます。
[最終更新日: 2023.03.17]扇町・天満エリアにある24時間フィットネスクラブです。初心者の方でも安心して利用できるということでとても人気があります。このジムは会員制のジムであり、女性に優しいジムとなっています。
[最終更新日: 2023.02.16]女性専用のパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりの目的や体質にあわせた専用プログラムを作成し、ヨガやピラティスを組み合わせたトレーニングを提供しています。レッスンは専属トレーナーが担当します。
[最終更新日: 2023.12.14]ダイエット、体質改善のためこちらのサロンを利用させて頂きました！ 食事制限や目先の減量で何度もダイエットに挫折してきました。 トレーナーさんのアドバイスどおり、しっかりトレーニングをした後は、糖質も抜くことなくしっかり食事をしました！もちろん食事内容のバランスは気を付けましたが、食べることが大好きなので、特に制限しないでいいということだけでも、ストレスなく続けられました！ トレーニングは最初はハードに感じましたが、徐々にできることが増え、明らかに疲れにくく、体が元気になっていくことが実感できました！ 長年苦...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：豊富なプログラムを用意している野江内代駅近くにある少人数制のフィットネスジムです。 少人数制のスタジオなのでインストラクターが一人一人丁寧に見てもらうことが出来ます。 トランポリンやサーキットトレーニングなどの脂肪燃焼メニューやピラティスやヨガなどの身体を整えるメニューなど自分の目標や理想に合わせてトレーニングが行えます。 おすすめの理由： ・豊富なプログラムが行えるので自分に最適なトレーニングを探すことが出来ます。 ・少人数制のトレーニングなので友人とも一緒に行う事が出来ます。 ・パン教...
[最終更新日: 2023.02.16]大阪市北区内にあるおしゃれなデザイナーズマンションでトレーニングを受けることができます。完全個室のプライベートジムなので、初めての人や女性でも通いやすそうです。マイペースに通いたい人やコンスタントに鍛えたい人、短期間で成果を出したい人など、自分に合ったプランが選べます。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：天満駅すぐのところにあるキックボクシング専用のフィットネススタジオです。 マンツーマンで楽しくキックボクシングを行う事で基礎代謝が上がり脂肪が燃焼しやすい体に変わる事が出来ます。 暗闇の中で音楽を聴きながらキックボクシングを行う、グループレッスンもあるので、気分によって使い分けることができます。 おすすめの理由： ・キックボクシングで短時間で効率よく脂肪燃焼とストレス発散が行えます。 ・グループレッスンも行っているので、友人と一緒にトレーニングを行うこともできます。 ・赤外線ドームサウナも...
[最終更新日: 2023.02.16]24時間・365日営業のフィットネスクラブです。天神橋筋六丁目駅出てすぐなのでアクセスもいいです。有酸素マシン・レジスタンスマシンもあります。パーソナルトレーニング 30分と60分のコースがあり、目的に合わせて選べます。更衣室・シャワールーム完備してあるので、出勤前でも安心です。
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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