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大田区にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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オンラインパーソナルトレーニングについてオンラインパーソナルトレーニングとはインターネット環境があればスマホやPCを使い自宅でトレーニング指導を受けることができるサービスです。ZOOM、LINE、スカイプ、Facebook、YoutubeなどWEBサービスやアプリを活用して筋力トレーニング指導やアドバイス、食事指導などを行います。
大田区のオンラインパーソナルトレーニング一覧
【オンラインパーソナルトレーニングの内容】 1回60分 1、ウォーミングアップ 有酸素運動&ダイナミックストレッチ 2、トレーニング ３、アフターストレッチ 【料金】 ●初回体験 60分 3,000円 ●回数券 12回 73,400円（1回あたり6,110円） 24回 134,500円（1回あたり5,600円）利用するシステム：ZOOM
[最終更新日: 2023.02.16]運動が苦手な方や、初めて本格的なトレーニングを行いたいビギナー向けのパーソナルトレーニングジム。ストレッチの他、ボクシングやキックボクシング、やせるためのシェイプアップ・ダイエットプログラムなど、嬉しいコースが用意されている。身体評価と体力に合わせて一人ひとりに最適なメニューを設計・提案してくれるので長続きしそう。JR線「蒲田駅」及び京浜急行「梅屋敷駅」から共に徒歩7分と2駅利用できるのは便利。
[最終更新日: 2023.02.16]FASTGYM24糀谷店は24時間営業年中無休のトレーニングジムです。パーソナルトレーニングでは、専属のトレーナーがカウンセリングをした後、目標やライフスタイルに合わせたプランを作成し、効果が出たら次の目標を決めてくれるので自分のペースで着実に続けられそうです。60分3,500円～の体験レッスンがあるのも嬉しいですね。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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大田区のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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