最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、長崎市でおすすめの足裏マッサージやリフレクソロジーを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。さらに地域で絞る
- 駅から絞る
- めがね橋駅 / メディカルセンター駅 / 五島町駅 / 八千代町駅 / 出島駅 / 大波止駅 / 大浦天主堂駅 / 大浦海岸通駅 / 宝町駅 / 崇福寺駅 / 市民会館駅 / 思案橋駅 / 新中川町駅 / 新地中華街駅 / 新大工町駅 / 桜町駅 / 浜町アーケード駅 / 石橋駅 / 蛍茶屋駅 / 西浜町駅 / 観光通駅 / 諏訪神社駅 / 銭座町駅 / 長崎駅前駅 / 長崎駅 / 原爆資料館駅 / 大学病院駅 / 大橋駅 / 岩屋橋駅 / 平和公園駅 / 浦上車庫駅 / 浦上駅 / 浦上駅前駅 / 若葉町駅 / 茂里町駅 / 長崎大学駅 / 住吉駅 / 千歳町駅 / 昭和町通駅 / 西浦上駅 / 赤迫駅 / 道ノ尾駅
- 沿線から絞る
- JR長崎本線(鳥栖~長崎) / 長崎電軌1系統 / 長崎電軌3系統 / 長崎電軌4系統 / 長崎電軌5系統
おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
AD
足(足裏)マッサージ/リフレクソロジーとは?
足裏には全身の末梢神経の縮図が投影されていると考えられ、足裏をマッサージすることで全身への効果が期待されています。足つぼマッサージは足の裏にある反射区のつぼを指圧やマッサージ棒で押していく施術です。
リフレクソロジーは、英国式・台湾式・タイ式などがあり、リフレクソロジーの方がリラックス効果の要素が高く、血行を良くしたり、デトックスを促す効果があります。
失敗しないために!長崎市での足裏マッサージ・リフレクソロジーの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
足つぼマッサージや足裏リフレクソロジーの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
足裏マッサージ・リフレクソロジーは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
足裏マッサージ・リフレクソロジーなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、長崎市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも長崎市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
長崎市の足(足裏)マッサージ/リフレクソロジー一覧
「中国式足裏健康法」と「足裏アロマオイルマッサージ」のメニューがあります。「中国式足裏健康法」は、足底按摩」は「足の裏反射区按摩法」の理論に基づいて、足裏のツボを刺激し、ふくらはぎから足の先までをアプローチします。「足裏アロマオイルマッサージ」は、ふくらはぎから足の先まで、リンパに沿ってアプローチします。
[最終更新日: 2023.02.10]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群!技術力が高くアスリートも絶賛!国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4%!
- [最終更新日: 2023.02.13]
オリジナルのデトックスオイルを使った、タイ式フットマッサージを受けることができます。30分のすっきりコース、60分のほっそりコースがあります。タイ式下半身のストレッチも付いています。
[最終更新日: 2023.02.13]中国式足裏健康法は、足裏のツボを刺激することで体質改善し、自然治癒力を高める施術です。40分、70分のいずれかからコースを選ぶことができます。足裏アロマオイルマッサージは、ふくらはぎから足の先まで、リンパに沿ってアプローチしていく施術です。むくみやストレス解消、リラックス効果に期待できます。40分または、70分のコースが準備されています。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.10]
中国式足ツボマッサージを受けることができます。足裏指圧を行い、疲れやむくみ「水毒」、冷えなどを解消し、美脚効果も期待できます。20分~60分までのコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]足ツボと、膝下までのオイルを使ったマッサージ「フットマッサージコース」があります。50分コースでは、大腿部までの指圧、ストレッチも付けられます。
[最終更新日: 2023.02.10]足つぼは、足裏だけの20分コースと足首、足裏、ふくらはぎの30分、40分60分のコースがあります。整体と合わせて施術を受けることもできます。
[最終更新日: 2023.02.10]足部にある『64ヶ所』の『反射区』と呼ばれるゾーンを揉みほぐすことにより、臓器(内臓)に刺激が伝わり酸素や栄養が体の隅々までいき、血行が促進される「足つぼリフレコース」があります。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.10]
足裏のツボを刺激することで体質改善し、自然治癒力を高める「中国式足裏健康法コース」、ふくらはぎから足の先まで、リンパに沿ってアプローチする「足裏アロマオイルマッサージコース」っがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]