最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、茨城県でおすすめの足裏マッサージやリフレクソロジーを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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足（足裏）マッサージ／リフレクソロジーとは？
足裏には全身の末梢神経の縮図が投影されていると考えられ、足裏をマッサージすることで全身への効果が期待されています。足つぼマッサージは足の裏にある反射区のつぼを指圧やマッサージ棒で押していく施術です。
リフレクソロジーは、英国式・台湾式・タイ式などがあり、リフレクソロジーの方がリラックス効果の要素が高く、血行を良くしたり、デトックスを促す効果があります。
失敗しないために！茨城県での足裏マッサージ・リフレクソロジーの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
足つぼマッサージや足裏リフレクソロジーの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
足裏マッサージ・リフレクソロジーは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
足裏マッサージ・リフレクソロジーなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、茨城県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも茨城県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
茨城県の足（足裏）マッサージ／リフレクソロジー一覧
「リフレクソロジー」メニューがあります。オイルを使用し、主にひざ下からつま先まで施術を行います。60分・70分・90分から選択でき、整体など他メニューとの組み合わせもできます。
[最終更新日: 2021.12.07]オイルや薬用バーム、温熱などを駆使した高度な技術で、疲れた足・足つぼを重点的に癒します。30分と60分のコースがあります。店内は照明と静かな音楽により、リラックスできるアジアンリゾート空間となっています。
[最終更新日: 2023.09.10]重点コースでは、「足つぼ」を選択することが可能です。オイルや薬用バーム、温熱などを駆使した高度な技術です。30分と60分のコース提供があります。
[最終更新日: 2023.09.10]痛気持ち良い、とやみつきになるリフレクソロジーを行う「フット（足裏）コース」があります。身体が冷えやすい方や内臓の働きが弱っている方にもおすすめです。20分コースから60分コースまで用意があります。
[最終更新日: 2022.11.14]- [最終更新日: 2023.06.02]
フット（足裏）コースは、足裏の反射区を、丁寧に刺激しケアしていく施術コースです。足の疲れやむくみ解消が期待できます。
[最終更新日: 2022.11.14]フットケアコースは、足裏を刺激し心地よくケアする施術です。足の疲れやむくみ、体の冷え、内臓の働きの向上に効果があります。
[最終更新日: 2022.11.14]足底療法コースは、体の自然治癒力を高め、むくみや内臓の疲れを改善させていくコースです。人間の体には全身を流れるエネルギーゾーンがあり、その中でも足には内臓器官や体の各部分に反射するポイントがあります。心地よい刺激が、深いリラクゼーション効果をもたらします。
[最終更新日: 2023.02.10]冷え性や足のむくみがひどい人向けの足裏オイルマッサージを行っています。足つぼを刺激することによって、胃腸の不良の改善や、目の疲れの改善などが期待できます。40分、60分のコース設定となっています。
[最終更新日: 2023.02.10]オイルボディケアメニューの中に、「フット表」、「フット裏」、「フット」などがあり、足裏から太ももまでのオイルケアが受けられます。
[最終更新日: 2023.02.10]「足つぼマッサージ」があります。足のむくみや冷え性でお悩みの方に対応しており、ふくらはぎまでオイルを使ってマッサージします。30分と45分のコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]
