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上社駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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上社駅周辺の体験レッスンのあるパーソナルトレーニング一覧
無料カウンセリング (約45分) ＆ 体験トレーニング (約50分) 合計110分 2,000円 ※現在キャンペーン中につき、体験当日にご入会くださった方の、体験トレーニング料金は無料でございます。 カウンセリングシートをもとに、生活習慣や過去の運動経験、お悩みについてヒアリングさせていただきます。体組成計で身体の測定や運動連鎖のチェックをし、お客様の身体を分析した安心して取り組めるプログラムを提案させていただきます。 カウンセリング後はカウンセリング内容をもとに、分析をした気になる重点部位を踏まえ、全体的にトレーニングを行います。トレーニングのインターバルでは味の種類が豊富なアミノ酸を提供致します。筋肉が動く感覚を確かめながらトレーニングの楽しさを開眼しましょう！まずは目一杯楽しんでいってください！！ 動きやすいウェア上下、室内シューズ、タオルをご持参ください。お水はウォーターサーバーを用意しております。お着替えスペースもございます。
[最終更新日: 2023.02.16]月額2,980円（税込3,278円）で全国1,370店舗以上の店舗に通い放題！リアルタイムで混雑状況が確認出来て、着替えや履き替え不要ですぐトレーニング可能。
エステ、脱毛、ホワイトニング、ネイル、ワークスペース等、新しいサービスがどんどん追加されている、今話題のコンビニジムです！
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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