四谷三丁目駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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四谷三丁目駅周辺の体験レッスンのあるパーソナルトレーニング一覧
2つのメニューお選びいただけます。 ①痩せ方がわかるカウンセリング60分 ②カウンセリング＋体験トレーニング90分 （カウンセリング30分、体験トレーニング40分、お着替え料金説明20分の約90分）
[最終更新日: 2024.03.21]【初回トライアル詳細】 時間：75分 費用：5000円（税抜） 支払い方法：トライアル当日に現金もしくはクレジットカード（VISA、Master Card、American Expressのみ） ①お着替え ②カウンセリング ③用紙記入 ④体験トレーニング ⑤ストレッチ 持ち物：ウエア、タオル、室内シューズ、お飲み物 （有料で各種レンタル、お飲み物もご用意しております。）
[最終更新日: 2023.02.16]パーソナルトレーニングは30分・60分・90分のメニューがありますが、その中でも標準的な60分メニューのパーソナルトレーニングを受けることが可能です。
[最終更新日: 2023.02.16]初回体験コースがあります。カウンセリング + パーソナルトレーニングのメニューです。ウエア、タオルのレンタルがあるので、身軽に体験できます。
[最終更新日: 2023.02.16]体験トレーニング（5,000円/税別）を行っています。パーソナルジムRatに興味のある方、入会を迷っている方も是非お申込みください。
[最終更新日: 2023.02.16]無料カウンセリングと50分体験や30分体験が受けられます。手ぶらでOKです。 実際に施設を見ていただいたり、体験トレーニングで実際にトレーニング体験いただけます。体験は30分4,000円・50分6,000円で承っております。
[最終更新日: 2023.02.16]有料で体験レッスンを受けることができます。カウンセリング、トレーニング、コンディショニングエステという90分から120分の内容になっています。
[最終更新日: 2023.02.16]【初回トライアル詳細】 時間：75分 費用：5000円（税抜） 支払い方法：トライアル当日に現金もしくはクレジットカード（VISA、Master Card、American Expressのみ） ①お着替え ②カウンセリング ③用紙記入 ④体験トレーニング ⑤ストレッチ 持ち物：ウエア、タオル、室内シューズ、お飲み物 （有料で各種レンタル、お飲み物もご用意しております。）
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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