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足立区にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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セミパーソナルトレーニングについてパーソナルトレーニングが「トレーナーと1対1」であるのに対し、セミパーソナルトレーニングは「トレーナー1人 対 複数人」でトレーニングを行います。友人などと一緒にトレーニングをしたい人、パーソナルトレーニングは卒業したけれどトレーナーなしでは不安という人、料金を安く抑えたい人などに人気です。
足立区のセミパーソナルトレーニング一覧
ルネサンス北千住は週100本以上の豊富なプログラムを楽しめるフィットネスクラブです。月会費だけで受け放題なので忙しくても続けることが出来そうです。目的やライフプランに合わせたメニューで高い効果も期待できます。初心者や女性専用エリアもあるのも嬉しいですね。お風呂やサウナなど運動スペース以外も充実しているのも魅力のポイントです。
[最終更新日: 2023.02.16]北千住駅西口から徒歩7分のところにある女性専用のパーソナルフィットネスジムです。トレーナーによる指導だけでなく、AI搭載マシンによるアドバイスももらえる新感覚フィットネスです。一人一人に合わせたメニューを組んでくれるので、体力に自信がない人でも自分のペースで通いながらレベルアップできそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]TIPNESS 綾瀬店のパーソナルトレーニングは、シェイプアップを２ヶ月間１６回の短期間で行うトレーニングや、筋力アップや肩こり・腰痛の緩和に至るプログラムまで幅広く対応しています。営業時間は平日２３時、土曜２１時、日祝２０時までです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：キックボクシングとフリーウエイトが行えるハイブリッドなジムです。 ウエイトトレーニングをした後に、ボクシングでの有酸素運動を行うことで効率よくシェイプアップすることができます。 おすすめの理由： ・キックボクシングとフリーウエイト両方行えるので効率よくトレーニングが行えます。 ・プロの指導者から教わるので安全にトレーニングが行えます。 ・西新井大師駅から徒歩で通うことができるので仕事終わりにも通うことができます。
[最終更新日: 2023.02.16]
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足立区のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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