足立区にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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オンラインパーソナルトレーニングについてオンラインパーソナルトレーニングとはインターネット環境があればスマホやPCを使い自宅でトレーニング指導を受けることができるサービスです。ZOOM、LINE、スカイプ、Facebook、YoutubeなどWEBサービスやアプリを活用して筋力トレーニング指導やアドバイス、食事指導などを行います。
足立区のオンラインパーソナルトレーニング一覧
ルネサンス北千住は週100本以上の豊富なプログラムを楽しめるフィットネスクラブです。月会費だけで受け放題なので忙しくても続けることが出来そうです。目的やライフプランに合わせたメニューで高い効果も期待できます。初心者や女性専用エリアもあるのも嬉しいですね。お風呂やサウナなど運動スペース以外も充実しているのも魅力のポイントです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.27]
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セントラルウェルネスクラブ24西新井は東武スカイツリーライン・西新井駅西口から徒歩3分の場所にあります。パーソナルトレーーニングとペアストレッチはパーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるので効果に期待できると思います。24時間営業なのでプライベートの時間を有効に利用できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]TIPNESS 綾瀬店のパーソナルトレーニングは、シェイプアップを2ヶ月間16回の短期間で行うトレーニングや、筋力アップや肩こり・腰痛の緩和に至るプログラムまで幅広く対応しています。営業時間は平日23時、土曜21時、日祝20時までです。
[最終更新日: 2023.02.16]東京マリン江北フィットネスは日暮里・舎人ライナー江北駅下車してすぐにあるパーソナルトレーニングジムです。目的やニーズに合わせ、専属のトレーナーがマンツーマンで個別のトレーニングを提供してくれます。無料体験もあり上下ウェア・シューズ・タオル・アメニティ(リンスインシャンプー・ボディーソープ)の、無料レンタルもあるので手ぶらで気軽に始められそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |