静岡市にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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静岡市のフィットネスジムのパーソナルトレーニング一覧
ELK Fitness and Tableは、静岡県静岡市駿河区小鹿にあり休養、栄養トレーニングをピラミッドに例えて実行してくれるところです。酸素カプセルをりようしたりプロテインドリンクを飲んだりとトレーニングだけではなく色々なところに気配りが感じられます。
[最終更新日: 2023.02.16]機能解剖学、運動生理学、バイオメカニクスといった専門知識を持つ理学療法士がトレーナーをおこなうジムです。マンツーマンでの指導や少人数でのレッスンをおこなっており、個々にあった運動方法やセルフケアを指導しています。
[最終更新日: 2023.02.16]月額2,980円(税込3,278円)で全国1,370店舗以上の店舗に通い放題!リアルタイムで混雑状況が確認出来て、着替えや履き替え不要ですぐトレーニング可能。
エステ、脱毛、ホワイトニング、ネイル、ワークスペース等、新しいサービスがどんどん追加されている、今話題のコンビニジムです!ダイエットをはじめ、健康維持やリハビリと様々な目的に合わせてトレーニングプログラムを作成してくれるので、自分に合ったトレーニングができます。認定資格をもつ専属トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので運動が苦手な人や初めての人でも続けられます。月曜日~木曜日は24時まで営業しているので仕事帰りにも通えます。JR静岡駅南口から徒歩5分で通いやすいです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:完全パーソナルで、健康的な美しい身体作りをサポートしてくれるジムで、加圧トレーニングをはじめとした、筋力・柔軟・バランスを鍛える豊富なプログラムを提供しています。 トレーニング以外にも、適切なダイエット法が見つかる遺伝子検査や、栄養士による無理のない食事管理なども行っているので、今まで失敗してしまった方でも安心して利用することができます。 トレーニング器材も豊富に完備されており、マスターストレッチという正しい姿勢を身に付ける器材もあるので、美しい姿勢も身に付けることができます。 おすすめ理...
[最終更新日: 2023.02.16]ホリデイスポーツクラブ清水店は、初心者でも楽しみながら運動することを目的としたスポーツクラブです。快適で心地よい空間で未経験者や女性の方でも安心して始めることが出来ます。女性専用のホットスタジオでデトックスできるのもとても良いですね。 また、パーソナルトレーニング「マイトレ」ではマンツーマン指導で個々に合わせてサポートしてくれるのでさらなる効果も期待できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2020.07.03]
- [最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |