最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、東白楽駅周辺でおすすめの足裏マッサージやリフレクソロジーを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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足（足裏）マッサージ／リフレクソロジーとは？
足裏には全身の末梢神経の縮図が投影されていると考えられ、足裏をマッサージすることで全身への効果が期待されています。足つぼマッサージは足の裏にある反射区のつぼを指圧やマッサージ棒で押していく施術です。
リフレクソロジーは、英国式・台湾式・タイ式などがあり、リフレクソロジーの方がリラックス効果の要素が高く、血行を良くしたり、デトックスを促す効果があります。
失敗しないために！東白楽駅周辺での足裏マッサージ・リフレクソロジーの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
足つぼマッサージや足裏リフレクソロジーの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
足裏マッサージ・リフレクソロジーは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
足裏マッサージ・リフレクソロジーなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、東白楽駅周辺周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも東白楽駅周辺周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
東白楽駅周辺の足（足裏）マッサージ／リフレクソロジー一覧
足裏の反射区を痛気持ちよく刺激する事により、体の免疫力を高める「フットケアコース」があります。足のムクミやダルさはもちろんのこと、冷え症や内臓の機能低下にも効果的です。
[最終更新日: 2023.02.13]リラックスした状態で施術を受けていただくことを最優先に考え、まずはふわりとソフトタッチで施術を開始します。足の裏のしこりの状態に合わせて強さを微調整しながら徐々にイタ気持ちいい感覚に導いていきます。内臓や各器官の活性化、新陳代謝の活発化、老廃物の排出、自然治癒力の向上などに効果的です。
[最終更新日: 2023.02.13]フットケア（30分）を行っています。膝下から足裏のオイルマッサージです。タイ古式フットマッサージもあります。うつ伏せで、ふくらはぎにはオイルを使用します。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.06.02]
フット（足裏）コースは、足裏の反射区を丁寧に刺激し、心地よくケアします。身体の冷えや内臓の働きの改善効果が期待できます。20分から60分のコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]リフレクソロジー（足ツボ）メニューでは、足裏に適度な刺激を与えることで、身体の不調を探し出し、改善を目指します。足のむくみが気になる方や、リラクゼーション目的、ストレスで低下した身体機能を取り戻したい方向けのメニューです。
[最終更新日: 2023.02.10]足の疲れに効果的な「むくみすっきり」コースがあります。重だるい足を軽い足へと導けるよう、集中的にケアしていきます。
[最終更新日: 2023.02.13]「フットケア」メニューがあります。足裏の反射区を痛気持ちよく刺激する事により、体の免疫力を高めていくことができます。足のむくみやダルさはもちろんのこと、冷え症や内臓の機能低下にも効果的です。
[最終更新日: 2023.02.13]フットケアコースは、オイルもしくわクリームを使用し足の反射区を丁寧にほぐしていく施術です。足や体の疲れ解消に期待できます。30分、40分、60分コースから選べます。また、ボディケアや他メニューとのセットコースも用意されています。
[最終更新日: 2023.02.13]反射区を刺激し、内臓の活性化や症状の改善へと導くアジア式と、サムウォークという特殊な手技で反射区を刺激する英国式（パウダー）と、ふくらはぎ中心にトリートメントを行い血液やリンパの流れを改善する英国式（オイル）の3種類のコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.13]
