最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、JR日田彦山線でおすすめの足裏マッサージやリフレクソロジーを、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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足（足裏）マッサージ／リフレクソロジーとは？
足裏には全身の末梢神経の縮図が投影されていると考えられ、足裏をマッサージすることで全身への効果が期待されています。足つぼマッサージは足の裏にある反射区のつぼを指圧やマッサージ棒で押していく施術です。
リフレクソロジーは、英国式・台湾式・タイ式などがあり、リフレクソロジーの方がリラックス効果の要素が高く、血行を良くしたり、デトックスを促す効果があります。
失敗しないために！JR日田彦山線での足裏マッサージ・リフレクソロジーの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
足つぼマッサージや足裏リフレクソロジーの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
足裏マッサージ・リフレクソロジーは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
足裏マッサージ・リフレクソロジーなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、JR日田彦山線周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にもJR日田彦山線周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
JR日田彦山線の足（足裏）マッサージ／リフレクソロジー一覧
リフレクソロジーを行っており、西洋式と東洋式をミックスしたオリジナルテクニックで施術を行います。足先を刺激することで体全体の血流を促進します。内臓機能にもいいようです。
[最終更新日: 2023.02.13]フットケアコースは、足裏を刺激しケアしていく施術です。足の疲れやむくみの解消に効果があります。20分、30分、40分、50分、60分コースから選べます。
[最終更新日: 2023.02.10]フット（足裏）コースは、足裏の反射区を丁寧に刺激し、心地よくケアします。身体の冷えや内臓の働きの改善効果が期待できます。20分から60分のコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]若石健康法（台湾式足もみ）を受けることができます。64の反射区を刺激することにより、血液の流れを良くして各器官や臓器の働きを正常にし、ホルモンバランスを整えます。
[最終更新日: 2023.02.13]熟眠・腰痛・肩こりにも強いリンパマッサージ&黄土座器よもぎ蒸し専門店です。完全予約制のサロンのため、周りを気にせず、プライベートなヒーリングタイムを過ごすことができます。一人一人に合わせた温度調整を行っています。集中コースやフリーパス、体質改善コースなどもあります。美容と健康のための施術の他にも、養成講座を開催してします。
[最終更新日: 2023.02.10]足裏にじわっと深みのある押圧を加えることで足裏のコリを芯からほぐし、末梢からの血流の促進することで冷えた足を暖めむくみの解消を促します。足の疲れやむくみ、冷え性などの改善をします。
[最終更新日: 2023.02.10]足つぼコースは、足の裏のツボ(反射区)を刺激することにより、身体の各器官の機能改善を目的としています。また、足の血行が良くなることで新陳代謝が良くなります。
[最終更新日: 2023.02.13]「足つぼ」メニューがあります。第二の心臓と呼ばれる足裏を刺激する事で臓器の活性化につながります。全身の血行の流れを良くするので冷え性の方に最適です！アロママッサージ、もみほぐしとの組み合わせができます。
[最終更新日: 2023.02.10]30分、45分、60分のコース提供をしています。保湿クリームとオイルを足裏になじませて、足裏を刺激します。気持ちいいのが特徴です。
[最終更新日: 2023.02.10]リフレクソロジーメニューがあります。膝下から足裏中心のコースです。足裏に集中するツボ(反射区)を刺激することで、血行を促進させ、疲れた身体の機能回復をはかります。
[最終更新日: 2023.02.13]足先から太ももへのオイルマッサージです。足が硬くなると、第二の心臓といわれるふくらはぎのポンプ機能が低下し血流が悪くなります。硬くなった筋肉を柔らかくし、本来の足の機能を回復に導きます。
[最終更新日: 2023.02.13]ホットタオルで足裏の血行を促進させ、保湿クリームとオイルをなじませてから足つぼを痛くない気持ちいい刺激で押していきます。施術時間は30分～で、15分追加することも出来ます。
[最終更新日: 2023.02.10]足つぼメニューがあります。足裏に保湿クリームを塗りツボを刺激し疲労回復を行い、次にオイルでふくらはぎをケアし、むくみの解消を行っています。リンパの流れが良くなり、老廃物を排出する事で、美脚効果も期待出来ます。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.10]
