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阪急京都本線にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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女性専用ジムについて女性専用のジムならば、男性の目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。筋力アップではなくボディメイク中心の女性ならではのプログラムがあったり、女性特有の悩み相談に乗ってもらえたりすることもあります。
阪急京都本線の女性専用パーソナルトレーニング一覧
パーソナルトレーニング以外では産後のママさん向けのレッスンや妊婦さん向けのエクササイズ、ビューティエクササイズなどの女性専用グループレッスンを開催しています。
[最終更新日: 2023.02.16]完全女性専門となっておりますので男性の目が気になるといった事はありません。また他の方と同時間帯になる事も少なく、気兼ねなくご利用頂ける環境となっております。
[最終更新日: 2023.11.27]女性専用のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーは全員女性です。男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。
[最終更新日: 2023.02.16]パーソナルトレーニングジム業界最大級の女性専用ダイエット＆ボディメイクジムです。部分痩せコースだけでなく、産後ダイエットやブライダルダイエット等、女性の様々なダイエットシーンに合わせて一人ひとり作成したプログラムで理想の身体へと導きます。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.04.14]
- [最終更新日: 2023.02.16]
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阪急京都本線のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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