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練馬区にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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練馬区の体験レッスンのあるパーソナルトレーニング一覧
カウンセリングと同時に体験トレーニングが可能です。 体験トレーニング料金5,000円となりますが、当日にご入会を決めていただければ後日キャッシュバックいたします。
[最終更新日: 2023.02.16]【初回トライアル詳細】 時間：75分 費用：5000円（税抜） 支払い方法：トライアル当日に現金もしくはクレジットカード（VISA、Master Card、American Expressのみ） ①お着替え ②カウンセリング ③用紙記入 ④体験トレーニング ⑤ストレッチ 持ち物：ウエア、タオル、室内シューズ、お飲み物 （有料で各種レンタル、お飲み物もご用意しております。）
[最終更新日: 2023.02.16]一日全施設を使い放題にできる体験プログラムがあります。体験の予約も不要で実際のプログラムにも参加できます。また必要なものは無料でレンタルできるので手ぶらでもOKです。
[最終更新日: 2023.02.16]トライアルコースがあります。ストレッチからはじまり、パンチ、キックの基礎練習およびサンドバッグ、ミット、体幹トレーニングなど、目的や目標にあわせた内容を体験することが出来ます。
[最終更新日: 2023.02.16]
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練馬区のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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