TRAINING STUDIO SORRISO
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身体の基本的な動作獲得をベースにトレーニングプログラムを構築し、一人一人のライフスタイルに適した運動と食事指導を行ってくれます。
パーソナルトレーニングは長期的に通えるようリーズナブルな価格かつ体の特徴に合わせたトレーニングを提供してくれます。
日常動作に近いトレーニングなので初心者でも簡単に行う事が出来ます。
おすすめの理由:
・日常動作をベースにしたトレーニングなので初心者でも行いやすいメニューです。
・リーズナブルな価格なので継続して通う事が出来ます。
・完全予約制なので周りを気にせずトレーニングが行えます。
練馬駅から徒歩5分、豊島園駅から徒歩3分です。SORRISOのトレーニングは、身体の基本的な動作獲得を主にトレーニングプログラムを構築し、お客さま一人ひとりのライフスタイルに適した運動方法と食事指導を提案させていただきます。運動は苦手、マシントレーニングはちょっと嫌だ、一人でトレーニングはできないっといった方に最適なジムです。また、SORRISOのトレーナーは、トレーニングの本場アメリカでトレーニング研修や人体解剖実習への参加、資格としてはピラティスやアスリートのムーブメント(競技動作向上)資格、ファーシャ(筋膜)リリースなど、筋力トレーニング以外の知識にも長けております。健康は短期的に得られるものではありません。長期的に継続する事で得られます。SORRISOでは、お客さまが長期的に続けられるためにリーズナブルかつお客さまの体の特徴に合わせた運動方法を提案・提供させていただきます。
パーソナルトレーニング 入会登録料 10,000円(税抜き)
シェアパーソナル 入会金 16,000円(税抜き)
パーソナルトレーニング回数券
25分
・4回券 11,000円(税抜き)※有効期限2ヶ月
・6回券 15,000円(税抜き)※有効期限3ヶ月
・8回券 18,000円(税抜き)※有効期限4ヶ月
50分
・4回券 20,000円(税抜き)※有効期限2ヶ月
・6回券 28,500円(税抜き)※有効期限3ヶ月
・8回券 36,000円(税抜き)※有効期限4ヶ月
シェアパーソナル回数券(有効期限2ヶ月)
・25分×25分券 4回券 17,600円(税抜き)
・25分×50分券 4回券 24,800円(税抜き)
・50分×50分券 4回券 32,000円(税抜き)
パーソナルトレーニングをはじめ、ストレッチ・マットピラティス・ゴルフなどの資格も保有する男性トレーナーです。過去2000人以上のパーソナルトレーニングや1200人以上のキッズ運動教室経験などを持ち、部活動や社内研修等の外部活動も積極的に取り組まれています。「長期的に続けられる運動」をモットーに、日常動作に近いトレーニングを取り入れたレッスンを受ける事が出来ます。
45分の無料トライアル体験が可能です。
HP上の店舗詳細やその他ページに「おこさま同伴可能」と明記されているので、安心して子連れで訪れる事が出来ます。
シェイプアップコースでは、一人ひとりの体型や生活習慣に合わせた食事指導を実施、コースによってプランニングが変わります。毎食担当トレーナーに食事報告をするといった事はないので、ストレス無く取り組めそうです。
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1 レビュー on “TRAINING STUDIO SORRISO”
練馬駅から徒歩5分、豊島園駅から徒歩3分の完全予約制のスタジオです。自身の体重を使った運動(自重)で、シェイプアップや痛みの改善を目指す25分のコースと身体の不調を取り除きたい、しっかりとボディメイクトレーニングをしたい、産後の骨盤の歪みを整えたい、というの方にオススメの50分のコースがあります。すべて回数券制で、子どもの同伴も可能なので都合に合わせて通えそうです。