大阪メトロ谷町線にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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大阪メトロ谷町線のオンラインパーソナルトレーニング一覧
30代になるとなかなか痩せづらさを感じ、腰まわりやお腹になかったお肉が。。 あと少しこの部分を落としたい！という時に、自己流では知り得もしなかった細かいエクササイズや食事指導、さらに、エクササイズ動画も復習で撮ってくれるので、スタジオ・お家で無理なくでき、無事にサイズダウンできました (^^)
[最終更新日: 2023.04.01]- [最終更新日: 2023.02.16]
八尾市のJR大和路線久宝寺駅から徒歩4分のところにあるスポーツクラブです。パーソナルトレーニングは認定資格をもつ専属トレーナーが一人一人の目的や状態を考慮してプログラムを作成し、マンツーマンで指導してくれるのので、無理なく、効率的にトレーニングに励めそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]はじメソッドでは簡単ストレッチから体力補強運動、キックボクシングの動きを取り入れたエクササイズをオンライン（LINE）でおこなってます。 料金 3000円 40分 体験 2000円（初回1回のみ） 完全予約制です。 お支払いは銀行振込で先に振込確認をさせていただきます。<br /><br />利用するシステム：LINE
[最終更新日: 2023.02.16]JR桜ノ宮駅から近いスタジオです。落ち着いた雰囲気ながら芝の引かれた広い空間でアクティブに動けます。TRXなどのファンクショナルトレーニングツールで遊ぶように鍛えられ、個性豊かなトレーナーがサポートしてくれるので楽しみながら長く続けられそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]ジムフィールド森ノ宮スタジオは、JR環状線／中央線「森ノ宮駅」から徒歩5分のパーソナルトレーニングスタジオです。他のジムのような大きく重たいトレーニングマシンがないので、子連れで通えます。親子体操のような簡単なメニューもあるので、親子でトレーニングを楽しめそうです。更衣室、ウォーターサーバー完備です。駐車場完備なのもありがたいです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：女性に優しい清潔感あふれる空間でキックボクシングを行うことができる、パーソナル専門のボクシングスタジオです。 プロボクサーによる完全オーダーメイドのメニューなので、誰でも安心してボクシングエクササイズを行うことができます。 オリンピック選手のケアも行ってきたスポーツトレーナーから本格的なボディケアも受ける事が出来ます。 おすすめの理由： ・清潔感あふれるトレーニング空間なので女性でも安心して利用ができます。 ・完全マンツーマンなので自分に最適なトレーニングを提供してくれます。 ・管理栄養士...
[最終更新日: 2023.02.16]京阪線・地下鉄堺筋線北浜駅から徒?9分、京阪線・地下鉄谷町線天満橋駅から徒?8分、完全予約制のプライベートジムです。月に1回のプランから何度でも通えるプランまであり、ビジネス街からも近いので、仕事帰りに自分のペースでトレーニングできそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]天王寺スタジオは夜２２時まで営業していて、最寄り駅の天王寺駅から徒歩８分の場所にあるので仕事帰りでも通えそうです。ダイエットに特化したプランもあるのでまずは体験レッスンに申し込んでみるのもいいでしょう。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：元キックボクシングの日本チャンピオンが適切な指導をすることで初心者や年配の方でも簡単にキックボクシングが行えます。 マンツーマンでトレーナーと一緒にトレーニングをするので、体調や自分がやってみたいトレーニングなど柔軟に対応が出来ます。 キックボクシングと筋トレを組み合わせることで効率よく脂肪を燃焼させることが出来ます。 おすすめの理由： ・経験豊富なトレーナーが指導してくれるので安全にキックボクシングが行えます。 ・初心者や年配者でもクラスが分かれているので気軽に参加することが出来ます。 ...
[最終更新日: 2023.02.16]
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大阪メトロ谷町線のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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