南小倉駅周辺のフィットネスジムのパーソナルトレーニング

ルネサンス小倉は初心者でも豊富なプログラムを楽しめて続けやすいフィットネスクラブです。月会費のみで何度でも通えるので忙しくても無理なく通うことが出来そうです。目的、体力レベルに合わせた、楽しく・効く・続くプログラムが盛りだくさんなのが嬉しいですね。エステやミストサウナ、ジャグジーなど運動スペース以外も充実しているのもとても魅力です。

ヨガで頑張りすぎてか 身体を痛めて悩んでいたところ、知り合いからピラティスを勧められて こちらのスタジオに通い始めました。 ピラティスはキツいというイメージがありましたが、先生も面白く、楽しいレッスンで1時間があっという間です。身体も心も毎回スッキリしています＊ インナーマッスルが強化されたのか痛みもすぐなくなり、姿勢も良くなったりと 身体の変化に驚いています。 ピラティスだけじゃなく、TRXやマスターストレッチなど ほかのツールでのレッスンもあるので、飽きずに楽しみながら通えるスタジオだと思います。＊

フィットネススタジオPatch（パッチ）は、福岡県北九州市小倉北区のJR日豊線「城野駅」より徒歩5分のフイットネススタジオです。プログラムは「ストレッチ&筋トレ」を始め、多数のコースから選択できます。各プログラム共少人数制です。プライベートコース、出張パーソナルトレーニングも受付中です。