最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、横浜市でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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灸：艾（もぐさ）を用いて経穴（ツボ）に熱刺激を加える方法が一般的です。
横浜市の鍼・灸一覧
肩こり・腰痛の辛さなど体の状態に合わせて、施術内容（鍼灸・整体等）を組み合わせいます。鍼灸はお肌のくすみ・たるみ・ニキビなどで悩んでいる方だけでなく、自律神経・不眠などで悩んでいる方にも利用されています。
[最終更新日: 2023.02.13]鍼灸師の国家資格を有したスタッフが、使い捨てのディスポーザブル鍼を使用した治療を行います。手技治療（マッサージ）などを併用することで、治療効果を高めることもできます。辛い痛みや体の不調、なかなか改善しにくい症状などにおすすめです。
[最終更新日: 2021.12.07]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
鍼灸・ヒーリングの施術を行っています。全身の滞りをなくしエネルギーバランスを整え、自然治癒能力を上げていく施術方法です。全体のバランスを見て、同時に局所も施術しています。気の滞っているところにエネルギーが段々スムーズに流れだすと、ヒーリングの高いエネルギーと交換され始め、何度か交換を繰り返すうちに免疫も上がり回復していくことが期待できます。ディスポーザル（使い捨て）鍼を使用しています。
[最終更新日: 2023.02.13]鍼は使用する部位などにより何種類もありますが、充分に技術を習得した鍼灸師が優れた鍼を用いた場合、患者が苦痛を感じることはありません。また、お灸は直接皮膚の上に火をつけるだけではなく、間接的に心地よい刺激を体に与えることで、体調を整えていく効果があります。施術時間は50分です。
[最終更新日: 2023.02.10]完全予約制で鍼灸診療を行ってます。鍼、灸、通電鍼治療を行っています。全て使い捨て鍼を使用しています。痛みを抑え患部の血行を促進したり、身体の中の「気」の流れを整えています。特に血液の循環や内臓、免疫などに働きかけ、人が持っている本来の正常な状態に戻すよう、身体に働きかける施術です。
[最終更新日: 2023.02.13]鍼灸の施術をしています。鍼や灸による刺激を筋肉やツボに加えることで、肩こり・腰痛・五十肩・頭痛・神経痛・肉体疲労など様々な症状の改善に効果が期待できます。また、東洋医学的な視点から内臓機能の改善や自律神経系の調整ができるので生理痛・冷え・便秘・下痢・ストレスなど身体の内部の不調を整えるのに効果的です。
[最終更新日: 2023.02.13]症状や希望に合わせて行わせて、患者一人ひとりに合わせた鍼灸の施術を行っています。痛くない鍼と熱くない灸による治療です。
[最終更新日: 2023.02.13]鍼は基本的に髪の毛より細いものを使用し、症状・状態・用途に応じ、適切なものを使用しています。お灸は「台座灸」というお灸で、皮膚に直接触れず、40～50℃程の心地よい暖かさです。副作用が少なく、全身にあるツボを刺激し、自律神経、ホルモンバランスを整え、免疫機能を向上させることで、内側から症状を改善することができます。
[最終更新日: 2023.02.13]東西両医学の観点から主訴、心身の状態、体質を把握することで最適な刺激を与える鍼灸治療を行っています。肩凝りや腰痛を始めとした痛みや症状の軽減、健康の維持・増進といった効果が期待されます。
[最終更新日: 2023.02.13]
