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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。特に「猫背矯正のメニューがある」「効果の出やすい」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、横浜市でおすすめの猫背矯正を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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猫背矯正とは

「猫背矯正」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。猫背になってしまうのを改善するため、主に上半身の施術がメインとなります。

「猫背矯正」のほかにも「骨盤矯正」「骨格矯正」などがあり、全身の歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

マッサージと猫背矯正はどう違う?

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

猫背矯正と一緒に受けることでより効果がでやすくなるので、整体や猫背矯正のメニューに含まれていることもあります。

失敗しないために!横浜市での整体・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージの施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージは身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージなどの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、横浜市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

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整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で猫背だけでなく全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも横浜市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

横浜市猫背矯正一覧

    • 友カイロプラクティックセンター

    友カイロプラクティックセンター

    公式承認済み
    インタビュー

    世界保健機構が認めたカイロプラクティックという施術を用います。施術は痛いものではなく、神経機能の回復を目的としています。院長は23年以上の長い実績があり、経験と技術に安心感があります。JR桜木町駅から徒歩5分ほどの場所にあります。

    [最終更新日: 2023.11.08]
    • 港南台あおば鍼灸整骨院

    港南台あおば鍼灸整骨院

    公式承認済み
    インタビュー

    横浜市港南区のロピアモール2階にある鍼灸整骨院です。今ある不調の一時的な解消ではなく、「いかに再発を防ぐか」という部分に重きを置いています。施術スタッフ全員が厚生労働省認可の国家資格を有する高い技術力があります。

    [最終更新日: 2023.08.29]
    • 整体×骨盤 カラダファクトリー

    整体×骨盤 カラダファクトリー

    口コミ数満足度第1位
    サイト内人気1位
    オンライン対応
    AD

    豊富な店舗展開で通いやすさ抜群!技術力が高くアスリートも絶賛!国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4%!

    • カイロプラクティック Cura

    カイロプラクティック Cura

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 横浜VISSEマッサージ治療院

    横浜VISSEマッサージ治療院

    公式承認済み

    女性専門の心と体にやさしい完全予約制の整体院です。女性院長が施術からセルフケアまで、全て責任を持って担当しています。整体コース、フェイシャル美容コース、エゴスキュー体操などを行っています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 戸部身体均整院 【戸部身体均整研究所】

    戸部身体均整院 【戸部身体均整研究所】

    公式承認済み

    骨格・骨盤のゆがみ・腰痛などからリラクゼーションまで身体の様々な症状に対応しています。施術時間は、十分な問診・体操・施術などを含め2時間ほどとなり、完全予約制をとっています。施術はソフトなものなので、子供から年配の方まで安心して利用できます。

    [最終更新日: 2023.10.09]
    • らいふ治療院

    らいふ治療院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 希望ヶ丘南口駅前接骨院

    希望ヶ丘南口駅前接骨院

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.12.07]
    • 整体かんだや

    整体かんだや

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • はり・きゅう・マッサージ たまプラ治療院

    はり・きゅう・マッサージ たまプラ治療院

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.12.20]
    • 株式会社ワイズケア リラクゼーション・はり灸 STOBE(ストーブ)

    株式会社ワイズケア リラクゼーション・はり灸 STOBE(ストーブ)

    JR石川町駅徒歩1分にある、リラクゼーション、はり灸、美容鍼、エステを行うトータルケアサロンです。豊富なメニューの中から、身体のゆがみや、痛み、しつこいコリなどに対し、お客様ひとりひとりに合ったオリジナルオーダーメイド治療を行っています。店舗内には女性専用の個室も完備されており、東洋医学的ビューティーケアを得意としています。スポーツクラブ非会員でも利用することができます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 新横浜名倉堂整骨院

    新横浜名倉堂整骨院

    アクセスは北新横浜駅、徒歩1分とアクセスのよいところにあります。カウンセリングを通して、患者一人一人の症状に合わせた施術を選択します。多数の特別施術メニューも取りそろえており、中でもヨーロッパ発の最新美容機器コラーゲンマシンは、「免疫力向上」「細胞活性」「治癒力増大」「セロトニン分泌促進」「美肌効果による向上心」などが期待されるため、医療技術の補助器具として導入されています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • ゆたか整骨院

    ゆたか整骨院

    『M式テクニック』という高度最先端機器を用いて、不調の原因を探り正確な治療を行ってもらえます。自律神経調整や骨盤矯正の他、子どもの姿勢改善等幅広い施術内容があり、子どもから年配者まで受診可能です。丁寧なカウンセリングと施術前・施術後の検査をしっかり受けることができます。完全予約制なので、電話予約が必要です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • さくら鍼灸整骨院 鴨居院

    さくら鍼灸整骨院 鴨居院

    JR鴨居駅より徒歩3分、さくら鍼灸整骨院は「日本一元気な地域をつくる」「人々の喜びと幸せの創造」という理念を掲げ、日々、患者さんに喜ばれる施術を行っています。一人一人に合わせた施術の計画・プランを一緒に考え、患者さんが毎日笑顔で過ごせるよう最善を尽くしています。スタッフの目の届く場所にキッズスペースが設けられており、子ども連れでも安心して通院することが可能になっています。

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • ゼロスポ鍼灸・整骨院 戸塚

    ゼロスポ鍼灸・整骨院 戸塚

    国家資格者が丁寧に一人一人問診検査を行い、症状の原因を見極め施術を行っていきます。身体のゆがみやバランスを整え、骨格と筋肉を正しい位置にすることで症状の改善を行っていきます。土日祝も休まず営業、夜は20時まで受付しています。平日は仕事で忙しい方や、学生さんも通いやすくなっています。また、女性スタッフも在籍しているので、女性の方も安心して通うことができます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 鍼灸マッサージサロン「ルクス」

    鍼灸マッサージサロン「ルクス」

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • Cause鍼灸治療院

    Cause鍼灸治療院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • ぷらす鍼灸整骨院 石川町院

    ぷらす鍼灸整骨院 石川町院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • おおさき整骨院

    おおさき整骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • リラステ 蒔田店

    リラステ 蒔田店

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 横浜西口あおば接骨院はりきゅう院

    横浜西口あおば接骨院はりきゅう院

    [最終更新日: 2024.01.15]

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